Opinion.
En todas las relaciones llega el momento de parar y evaluar en donde estamos, como pareja pero mas importante como individuos, una relacion de pareja debe ser un convenio que nos "de" mas de lo que nos quita, es decir, si estas en una relacion la cual te desgasta mas de lo que te da en terminos de refugio compania o conforte, es una senal de que la relacion no es sustentable en esos terminos.
Por el texto y la forma como lo escribes, puede verse que esta relacion te ha generado mucho pesar mas que otra cosa.
En estos terminos tu desicion deberia ser simple, pero a decir tuyo no quieres estar sola sin unos brazos que te refugien, creo que esto no es en ningun caso suficiente para exponer a tus hijos a las situaciones que te esperan si no defines o arreglas con claridad tu relacion.
Personalmente creo que solo la terapia profesional puede ayudar a definir estas situaciones que por su naturaleza son altamente volatiles dadas las emociones y conflictos que involucra, en el proceso de terapia, definiras que quieres TU, para TI y las formas de mejor obtenerlo.
Suerte