Maltrato psicológico encubierto

Hola, durante 9 años he recibido maltrato psicológico por parte de mi pareja. Dicen que el físico, que por supuesto, pero el psicológico destruye por completo a una persona. Cada día lucho con todas mis fuerzas, las que no tengo, para seguir adelante y no mirar atrás. Eso, a pesar de que mi pareja sigue haciéndome la vida imposible estando ya separados. Ahora estoy intentando salir y poco a poco con la ayuda de una psicóloga estoy viendo lo que ha sido mi vida esos 9 años. Un verdadero infierno del que uno aunque se da cuenta no escapa.

Quisiera contactar con personas que se sientan como yo y que sean de Madrid o no por mail da igual. Creo que hablar entre nosotras/os nos hará mucho bien. Y si hay alguien que intuye que recibe maltrato psicológico también de alguna forma puede descubrir como yo lo hice si lo es o no.