Sos, ayuda. mi ex es mi amigo pero... me ha traicionado!!

Cuando estuve saliendo con mi ex yo estaba agusto porque a parte de la relacion, era una persona que me entendia y conocia muy bien. Al dejarlo tuvimos nuestras movidas por los intentos de retomarlo pero supimos convertirlo todo en amistad y confianza. A los meses conoci a mi novio y me fui a vivir con el. No lo ha pasado muy bien entre unas cosas y otras pero sabe que siempre he estado alli para darle animos porque seguia buscando a su media naranja y no le veia mucho sentido a su vida; ese hecho me hacia sentir mal e incluso algo culpable. No cesaban mis detalles con el; en la amistad lo doy todo y mas aun si me conocen.
Recuerdo que cuando me conto que habia encontrado novia me alegre mucho por el pero me choco el que zanjara tan rapidamente nuestra escasa comunicacion aunque entiendo que el principio es diferente. El otro dia le comente que por que no me respondio a mi ultimo mensaje (un mes antes) y me respondio que a su actual pareja le sabia malo que me mensajeara con el y le respondi que no lo entendia. Resulta que han hablado mucho de mi y el no se ni como ni que le conto (¿por que me mete en medio pudiendo intuir la reaccion de su actual compañera?) No me comento ni que lo iba a hablar con ella ni que iba a intentar solucionarlo ni nada, vamos que mi amistad le importa ahora una mierda. Le conteste que hiciera lo que quisiera pero que para zanjarlo todo me devolviera x dinero que me debia de un "favor" que le hice año y medio antes (tan buena... como tonta) Me llamo por telefono y me comento que su novia no queria que dejaramos la amistad de lado pero que no soportaba mis mensajes (sin malicia en todo caso), en que quedamos? Solo le conteste que no entendia nada, que donde estaba la confianza con su pareja, que no me lo merecia y que tengo que ver yo entre ellos. El ha optado por devolverme el dinero, me contesto con orgullo y termino la conversacion.
Acto seguido me senti morir... Sera porque no me veo capaz de buscar amigos pero mi ex hasta hora me habia parecido una buena persona. Lo zanjo sin mas o vuelvo un poco hacia atras y como?
Me ha afectado bastante porque me siento herida
Gracias