Como tú dices
ya no merece la pena pensar en todo eso, pero es cierto que de las experiencias, especialmente las malas, se aprende mucho.
No creo que sea tan difícil encontrar una mujer que valga la pena, pero sí creo que tiendes a hacer un par de cosas que quizá no te ayuden mucho. Una es desconfiar (o al menos hacerlo y que se note), y otra es tratar de ser el novio perfecto. No hagas esto último, simplemente se tú mismo, esto se valora mucho más. Y por supuesto intenta mejorar en lo del sexo, pero no seas demasiado servicial...
Suerte