Änimooooooooooo!!!!!
Totalmente de acuerdo con el mensaje anterior, vamos a ver, puedo entender que cuando uno está triste y apenado agudiza enormemente todo lo negativo que le sucede a su alrededor, pasa al contrario cuando tenemos un subidón de aupa, pero tanto en un caso como en otro la realidad está totalmente distorsionada.
Por otro lado entiendo que estas fechas son un poco puñeteras cuando uno SE SIENTE solo y ojo recalco esto porque uno si quiere puede estar acompañado o bien por amigos o por familia o si ya me lo pones crudo de no tener a nadie a nadie te puedo asegurar que en los voluntariados para gente sin hogar o en actividades varias (cursos de pintura, yoga, gym....) seguro que siempre hay alguien con quien conectar.
Ahora eso si, sé y hablo con conocimiento de causa que al principio cuesta horrores pues si prolongamos el estado de tristeza mucho tiempo sin hacer nada de alguna manera nos acomodamos y entramos en bucle de pena del cual al final aunque al principio lo hagas forzado tienes que hacer por salir, y por favor no pienses que la vida se termina pues estoy segura de que te quedan un montón de cosas maravillosas por vivir, ánimo y suerte