Hola a todos, he sido una mujer maltratada psicológicamente durante dos años, por fin he conseguido dejar eses relación, pero me está costando mucho olvidarme de el, tengo una terrible sensación de culpa, hace un par de días le dije un montón de cosas, por fin fui capaz de decirle como yo me sentía, como el me había hecho sentir, le dije como me había tratado durante esos dos años y su respuesta fue que he sido mala y cruel, que le he hecho mucho daño. Durante nuestra relación el ha llegado a decirme que mi vida es una mierda, que no voy a encontrar nunca a nadie que me quiera como el, que soy insoportable, un día durante una discusión incluso llegó a tirarme una mesa, en varias ocasiones me ha agarrado muy fuerte de los brazos para impedir que me marchara llegando a hacerme cardenales. Pero no se como puedo hacer para sacarlo de mi cabeza, todo el día lo tengo en mi mente, se que es una persona insana del todo, pero me está costando un montón.Necesito ayuda urgente