Foro / Pareja

Me siento inferior

Última respuesta: 28 de julio de 2006 a las 17:43
R
rosie_9890590
27/7/06 a las 12:33

Hola a todos, a ver como empiezo, tengo un problema y he pensado ir a un psicólogo por esto, pero son muy caros y no se exáctamente si lo mío es de acudir a un especialista.

Me siento muy inferior a la ex de mi novio, ya se que son ex, que si está conmigo es por algo, que me quiere a mi... lo se todo, pero a la hora de la verdad lo que siento es horrible, sólo con el hecho de oír hablar de ella me pongo nerviosa y me siento fatal. No la conozco y, francamente, no quiero conocerla. Ellos no se llevan mal quedan de vez en cuando, chatean, hablan por teléfono...si lo pienso friamente no lo veo mal, al contrario, el poderte llevar bien con un ex tal y como están las relaciones últimamente es todo un logro y digno de admirar, pero cuando se trata de su ex... Se exáctamente cual es mi problema, mi problema es que la veo perfecta (se que nadie lo es y se que tiene defectos) pero es que, sobre todo al principio, él habla muy bien de ella y noto en su tono de voz admiración por ella, es una mujer de éxito en muchos aspectos, es muy guapa y muy inteligente. Yo me siento como la otra cara de la moneda, fracaso en todo lo que hago, le pongo empeño y sólo consigo frustraciones. Ella es la persona que adora todo el mundo y yo no, soy una persona muy tímida que resulta desagradable, ella se atreve a hacer cosas, es valiente y decidia, yo permanezco siempre en la sombra, soy cobarde. Se que algún día la conoceré y me doy miedo, temo mi reacción, me comportaré como una auténtica ... y me sentiré tan mal tan mal que no podré ser más que desagradable con la persona que más quiero en el mundo. Por eso os pido ayuda, debo superar esto ya, o perderé a mi novio, lo se, no soporta los celos, le hacen daño. Voy a perderle por mi inseguridad, porque me siento inferior a la gente y sobre todo a su ex, porque lo que me dice lo interpreto siempre por el peor lado y creo que él me ve como yo, una ... corta de mente que no sabe hacer nada bien. Él tiene mucha paciencia conmigo, cuando me sienta algo mal me pongo ciega, no veo nada más que lo que quiero ver, y empiezo a comportarme con él de una manera muy ... infantil y egoista, algo inaguantable, él la mayoría de veces me abraza, me besa, me intenta calmar, hablar las cosas y yo sigo como loca. Voy a perderle por mi baja autoestima y no me lo perdonaré nunca.

Muchas gracias al menos por dejar que me desahogue.

Un beso

PD_ puse el mismo en otro foro, pero nadie me contestaba así que lo pongo aquí por si no pregunté en el adecuado

Ver también

S
soufia_7056189
27/7/06 a las 12:48

Hola
no debes pensar asi, no te merece la pena ni pasar esto, ni hacerselo pasar a la persona q te quiere... Si realmente eres consciente de q el problema es tuyo, intenta superarlo pensando q el esta contigo, y q quiere ayudarte siempre q estas mal. No te compares con ella porque siempre vas a ver lo bueno y por muxo q creas q ella tenga de ello, el quiere estar contigo. Arriba ese animo y disfruta cada momento con tu pareja...
bssss

R
rosie_9890590
27/7/06 a las 17:51

Muxas gracias
Gracias por el apoyo, la verdad que hoy estoy mejor, normalmente lo llevo mejor, pero ayer me dió un ataque de celos/envidia o lo que sea que me puse malísima, hacía mucho que no oía hablar de ella y me contaron oootro éxito suyo y uffff... me cuesta, me doy miedo al pensar en mi reacción el día que la conozca, porque se que ocurrirá tarde o temprano, ya que está más o menos metida en el grupo de mi novio... Pues eso muchas gracias a todas por no dejarme sola, necesitaba hablar. Se que me hundo enseguida aissss que dificil los sentimientos que nos desbordan, a ver si aprendo a controlarlos.

Millones de besss

G
guomei_8476369
27/7/06 a las 19:19

Hola
Bueno, no estoy en mi mejor momento para darte consejos, pero yo creo que si tu novio está contigo será porque tienes tus cosas buenas. Si haces las cosas mal, pues nada, a seguir intentándolas y a ponerle más empeño la próxima vez. Te tiene que querer tal y como eres, así que no intentes cambiar, tú eres tú, con tus virtudes y tus defectos... si él te eligió será por algo. De todas formas intenta cambiar un poko... ser más decidida para hacer cosas, no seas cobarde como tú dices. Mira yo pasé de ser una persona super acomplejada y de no tener nada a intentar lograr lo que quiero... me va saliendo más o menos, pero hay que intentarlo. A tirar palante! bikiños

R
rosie_9890590
27/7/06 a las 20:00
En respuesta a guomei_8476369

Hola
Bueno, no estoy en mi mejor momento para darte consejos, pero yo creo que si tu novio está contigo será porque tienes tus cosas buenas. Si haces las cosas mal, pues nada, a seguir intentándolas y a ponerle más empeño la próxima vez. Te tiene que querer tal y como eres, así que no intentes cambiar, tú eres tú, con tus virtudes y tus defectos... si él te eligió será por algo. De todas formas intenta cambiar un poko... ser más decidida para hacer cosas, no seas cobarde como tú dices. Mira yo pasé de ser una persona super acomplejada y de no tener nada a intentar lograr lo que quiero... me va saliendo más o menos, pero hay que intentarlo. A tirar palante! bikiños


muchas gracias

Z
zhihui_8605337
28/7/06 a las :02

Creo que la ves así
porque te gustaría poder aplicarte a ti esos calificativos. Cuando dices que "ella se atreve a hacer cosas, es valiente y decidia" en el fondo estás diciendo que te gustaría ser así. A ver, no creas que te estoy juzgando o algo, es que yo también soy como tú; llevo toda mi vida creyéndome menos que los demás, "envidiando" a esa gente que tiene las cosas claras y que lucha por conseguir lo que quiere...porque yo no soy así y me gustaría serlo...

Creo que te ayudaría ser más objetiva y pensar qué virtudes tienes. Y la próxima vez que un pensamiento negativo te asalte, dale la vuelta y conviértelo en su opuesto positivo. Al principio te costará pero poco a poco verás como irás cambiando el chip. Una vez que hayas empezado a quererte más a ti misma, piensa en cómo te gustaría ser y qué cosas dejas de hacer por miedo y cobardía y no dejes que eso te pare. Una vez me dijeron que tu verdadero yo es siempre aquél que siempre busca lo que quiere y se arriesga, pase lo que pase. Creo que es cierto.

Ánimo y mímate un poco. Estoy convencida de que te lo mereces. Saludos.

R
rosie_9890590
28/7/06 a las 12:40
En respuesta a zhihui_8605337

Creo que la ves así
porque te gustaría poder aplicarte a ti esos calificativos. Cuando dices que "ella se atreve a hacer cosas, es valiente y decidia" en el fondo estás diciendo que te gustaría ser así. A ver, no creas que te estoy juzgando o algo, es que yo también soy como tú; llevo toda mi vida creyéndome menos que los demás, "envidiando" a esa gente que tiene las cosas claras y que lucha por conseguir lo que quiere...porque yo no soy así y me gustaría serlo...

Creo que te ayudaría ser más objetiva y pensar qué virtudes tienes. Y la próxima vez que un pensamiento negativo te asalte, dale la vuelta y conviértelo en su opuesto positivo. Al principio te costará pero poco a poco verás como irás cambiando el chip. Una vez que hayas empezado a quererte más a ti misma, piensa en cómo te gustaría ser y qué cosas dejas de hacer por miedo y cobardía y no dejes que eso te pare. Una vez me dijeron que tu verdadero yo es siempre aquél que siempre busca lo que quiere y se arriesga, pase lo que pase. Creo que es cierto.

Ánimo y mímate un poco. Estoy convencida de que te lo mereces. Saludos.

Tienes razón
Mi problema es que ella representa todo lo que a mi me hubiera gustado ser. Lo conocí en una época en la que yo tenía algunos problemas, estaba muy triste e intentaba rehacer mi vida, darle otro rumbo, y de repente me encontré con un novio que tenía una ex perfecta (parece una prueba, verdad? jaja) cada cosa que me contaba de ella me sorprendía porque eran cosas que yo había soñado alguna vez con ser así, no se si me explico.

Aunque no te lo creas eso que me dices ya lo he empezado a hacer, y a veces tengo la sensación de que me comería el mundo y que necesitaría 50 horas al día para llegar a todo lo que quiero hacer, pero me hundo con facilidad y la verdad que he querido hacer tantas cosas que no he hecho ninguna bien, he fracasado en todo y he pasado unos meses bastante baja de moral, y a veces pienso que perdí todo lo que había conseguido (a la autoestima me refiero). Me he sentido tan mal, le puse tanto empeño, de verdad creí poder conseguirlo pero me paro y me observo y veo que todo me sale mal, es como si inconscientemente deseara tanto las cosas que consigo el efecto contrario. He decidido volver a intentarlo, pero tengo mucho miedo de que me vuelva a pasar lo mismo.

Gracias por dejar que os cuente. Besitos

Z
zhihui_8605337
28/7/06 a las 16:45
En respuesta a rosie_9890590

Tienes razón
Mi problema es que ella representa todo lo que a mi me hubiera gustado ser. Lo conocí en una época en la que yo tenía algunos problemas, estaba muy triste e intentaba rehacer mi vida, darle otro rumbo, y de repente me encontré con un novio que tenía una ex perfecta (parece una prueba, verdad? jaja) cada cosa que me contaba de ella me sorprendía porque eran cosas que yo había soñado alguna vez con ser así, no se si me explico.

Aunque no te lo creas eso que me dices ya lo he empezado a hacer, y a veces tengo la sensación de que me comería el mundo y que necesitaría 50 horas al día para llegar a todo lo que quiero hacer, pero me hundo con facilidad y la verdad que he querido hacer tantas cosas que no he hecho ninguna bien, he fracasado en todo y he pasado unos meses bastante baja de moral, y a veces pienso que perdí todo lo que había conseguido (a la autoestima me refiero). Me he sentido tan mal, le puse tanto empeño, de verdad creí poder conseguirlo pero me paro y me observo y veo que todo me sale mal, es como si inconscientemente deseara tanto las cosas que consigo el efecto contrario. He decidido volver a intentarlo, pero tengo mucho miedo de que me vuelva a pasar lo mismo.

Gracias por dejar que os cuente. Besitos

No es que no hagas nada bien
es que si de repente te pones a hacer treinta mil cosas diferentes no vas a poder hacer ninguna bien. Además, por lo que he leído, tú te pareces bastante a mí en el sentido de que me parece que eres una persona que se fija más en los fallos que comete (aunque sean nimios) que en sus logros. Y así no se puede vivir porque te estás machacando continuamente y terminas sin poder disfrutar de la vida porque tú misma no te dejas. Creo que deberías intentar centrarte en lo que, para ti, sea más importante conseguir y centrarte en ello, pero con calma, date cuenta que las cosas no se consiguen de un día para otro y si te equivocas o tardas más en conseguirlo no se acaba el mundo. Además creo que te vendría bien salir más con tus amigos e intentar hacer cosas que te gusten y que te mantengan ocupada para que no pienses tanto. No sé, podrías ir a clases de baile, aprender idiomas, irte de viaje...lo que te apetezca, pero lo que sea con tal de cambiar algo. Ánimo y con calma, como dicen en mi tierra "pasiño a pasiño faise o camiño"

Saludos y suerte.

R
rosie_9890590
28/7/06 a las 17:19
En respuesta a zhihui_8605337

No es que no hagas nada bien
es que si de repente te pones a hacer treinta mil cosas diferentes no vas a poder hacer ninguna bien. Además, por lo que he leído, tú te pareces bastante a mí en el sentido de que me parece que eres una persona que se fija más en los fallos que comete (aunque sean nimios) que en sus logros. Y así no se puede vivir porque te estás machacando continuamente y terminas sin poder disfrutar de la vida porque tú misma no te dejas. Creo que deberías intentar centrarte en lo que, para ti, sea más importante conseguir y centrarte en ello, pero con calma, date cuenta que las cosas no se consiguen de un día para otro y si te equivocas o tardas más en conseguirlo no se acaba el mundo. Además creo que te vendría bien salir más con tus amigos e intentar hacer cosas que te gusten y que te mantengan ocupada para que no pienses tanto. No sé, podrías ir a clases de baile, aprender idiomas, irte de viaje...lo que te apetezca, pero lo que sea con tal de cambiar algo. Ánimo y con calma, como dicen en mi tierra "pasiño a pasiño faise o camiño"

Saludos y suerte.


la verdad que lo bueno lo dejo pasar y lo malo lo machaco hasta hundirme y como no me gusta nada hacer eso entonces aún me machaco más por ser así y es como la pescadilla que se muerde la cola, me explico?

En eso estoy ahora mismo, le voy a dar un nuevo rumbo a mi vida, algo que imagino y espero será mejor para mi, pero al mismo tiempo me acercará más a mis miedos.

Z
zhihui_8605337
28/7/06 a las 17:32
En respuesta a rosie_9890590


la verdad que lo bueno lo dejo pasar y lo malo lo machaco hasta hundirme y como no me gusta nada hacer eso entonces aún me machaco más por ser así y es como la pescadilla que se muerde la cola, me explico?

En eso estoy ahora mismo, le voy a dar un nuevo rumbo a mi vida, algo que imagino y espero será mejor para mi, pero al mismo tiempo me acercará más a mis miedos.

Es que no se puede ser perfecta
así que es una tontería machacarse por no poder serlo. En cuanto a lo de acercarte a tus miedos, eso es precisamente lo que tienes que hacer, será duro y difícil, pero verás que cuando consigas sobreponerte a tus miedos serás mucho más feliz y seguramente te gustes más a ti misma.

Saludos.

R
rosie_9890590
28/7/06 a las 17:43
En respuesta a zhihui_8605337

Es que no se puede ser perfecta
así que es una tontería machacarse por no poder serlo. En cuanto a lo de acercarte a tus miedos, eso es precisamente lo que tienes que hacer, será duro y difícil, pero verás que cuando consigas sobreponerte a tus miedos serás mucho más feliz y seguramente te gustes más a ti misma.

Saludos.

Lo se
Pero imagino que tu también sabrás que es imposible entrar en razón cuando te viene una crisis de autoodio, lo que toca ahora es que no me vengan más, intentar controlarlas.

Muchas gracias

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