Ayudadme xfavor...infidelidad!!

Como me gustaria
como me gustaria poder dar una palabra de aliento a todo mundo, pero lamentablemente no soy la mas apta para esto,,, no soy ninguna experta pero lo que si se es que al leer esto comparti ese sentimiento que seguro tienes tu ahorita...

espera respuesta de chicas del foro... la mayoria te van a dar un mejor consejo del que yo te puediera dar...

Animo!
Mi querida amiga si es duro tu caso y estas pasandola muy mal,yo seuqe ha sido terribel o que te sucedio pero ni niña no sientas que no vales, eres una gran mujer y auqneu paso lo que paso lo serà siempre, y si tu siquiatra no te esta ayudando busca otro donde te sientas apoyada y pueda ayudarte de esos sentimientso que traes dentro, en donde vives? tal vez pueda investigarte a donde recurrir.

Un besote

Gracias
muchas gracias,pense q me hablaria mas gente pero bueno,agradezco muchisimo las palabras de los 2,vivo en madrid,mi casa en realidad esta en la sierra pero como puedes imaginar ya no estoy ahi,me he venido a casa de mis padres y estoy en madrid,en la zona sur.gracias de verdad

Te comprendo
tu rabia,la decepcion que llevas consigo, lo que te ha pasado es algo tan horrible y tan humillante, y para colmo lo de tu novio.Ahora amiga lo que puedes hacer primero es buscar ayuda en otro especialista, una siempre busca salir de este dolor lo mas pronto posible, borrar ese dia y pensar que nunca paso, pero hay que enfrentarlo, si este psicologo solo escribe y muy poco habla debes de buscar otro que pueda escuchar pero que tambien te hable y te ayude a superar este trago tan amargo, pase por lo mismo pero apenas era una niña tenia 6 años, ahora que han pasado 20 todavia tengo el dolor, la rabia, el asco, y para colmo verle la cara a ese ingendro del mal, ya q es primo. A estas alturas busco salir de este mal, tengo q verme para superar por completo todo lo que me paso, pero desde aqui te apoyo y se sin ninguna duda comno te sientes.
un fuerte abrazo con fe y con fuerzas lograras salir de esto.

Hola cariño
Lo primero que te sugiero es que cambies tu nik, la verdad que da tristeza escribirlo, al igual que tú pienso que no siempre el asistir con un psicologo o terapeuta es la solución, en ocasiones se dedican a que les cuentes tu vida desde la infancia y en cada sesión es abrir la herida cada vez más grande, te dan medicamentos antidepresivos y te dicen que sola tendrás que salir de esto, con voluntad, pero no te dicen "cómo" hacerlo, cosa que me ha decepcionado enormemente, porque además mi psicóloga se ponía como ejemplo, siendo que tenía una vida bastante conflictiva, en fin cariño que no podemos calificar a todos por algunos, pero si me dices en que ciudad vives, quizás te pueda recomendar el curso que actualmente estoy tomando y que es lo único que me ha ayudado a salir de la depresión en la que me encontraba.
Siento mucho por lo que estás pasando y se que no será fácil recuperar tu estabilidad emocional, ya que todo se te junto, pero debes tener mucha fe en Dios de que pronto encontrarás el camino que te ayude a salir del tormento que ahora vives.
No dejes de escribir, eso te ayudará mucho a sacar tu dolor....te mando un besazo

Lindavenus
muchas gracias,de verdad,al menos leeros me hace saber que no estoy sola,gracias por tomarte la molestia de ponerme unas palabras de apoyo

Ojos23
muchisimas gracias,exacto!!!me dice q tengo q salir sola pro no me dice las herramientas que debo utilizar,me da lexatin pa tranquilizarme y dormir y un antidepresivo q dice q me quitara los malos pensamientos,me pregunta por mi infancia pero ... estoy ahi por q me han violado 3indeseables y mi pareja me ha sido infiel todo el mismo dia...quiero q se centre en eso y solo escribe y escribe y cuando pasa un poco mas de media hora me dice,bueno wapa pues dentro de 1mes nos vemos...1mes!!!!de verdad muchas gracias por q al menos se q alguien me comprende.soy de madrid,muchas gracias de verdad ojos23

Amiga
Tal como te dice Ojos23,cambia ese nick,tú no estás maldita,te han pasado cosas terribles,pero debes luchar para salir del dolor.Lo primero es empezar a quererte,a valorarte,busca un nick que esté implícita la palabra amor.
Mujer,eres muy joven,estoy seguro que no eres fea,ni gorda y mucho menos una mierda.Estás muy triste,la vida te ha puesto a prueba de manera dura,durísima.Pero lo estás contando,te estamos leyendo absortos y con comprensión.Ojalá pudiese hacer algo por ti.Con todo mi corazón te lo digo.
Lo de la violación es algo terrible,pero lo de la infidelidad,es casualidad que haya acontecido el mismo día.Es grave,pero mas manejable,y está en ti la posibilidad de definir qué harás con tu vida,si lo perdonas,si sigues o si te tomas un impasse o si lo dejas.
Pero,mujer,no te tengas lástima.Levántate,mírate,piensa en quien eres por dentro.Seguro eres un ser bellísimo y lleno de amor para dar,y una mujer en toda su plenitud.
Te recomiendo que si tu terapeuta no te satisface,busques alguien que sí lo haga,hay terapeutas que pueden no servirte,debes buscar al que te sirva y te haga sentir bien,y te contenga.Todo sea para superar el daño de quienes te lastimaron,a ellos la vida les dará lo que se merecen,te aseguro,todo se paga en este mundo,no te preocupes.
Ojalá la justicia los atrape,pero en tanto,tú vive,mujer,no permitas que ya nadie mas te dañe.Ponte de pie.Tienes un inmenso capital humano,eres joven,sensible y seguro una mujer para amar para toda la vida.Tendrás hijos,formarás un hermoso hogar.
Verás que se cumple lo que te digo.Así será.
Deja el nombre "maldita"para las madres de quienes te hicieron eso.
No pierdas un segundo mas.Da vuelta la página.Saca esa gigantesca mujer de tu interior.
Un beso enorme.

No temas no estas sola
de alguna u otra manera al entrar a este lugar de lejos o de cerca hay muchas personas q estamos contigo al leer tu caso lo siento como si fuera mio , me duele mucho lo q te esta sucediendo ten mucha fe en Dios trata de ncontrar la paz en tu interior q es lo mejor q puedes lograr ya q sera dificil olvidar y borrar las huellas no fisicas q te han dejado esos 4 individuos piensa q la vida es corta y hay q disfrutarla, yo tambiem sufro tanto por q ahora poco sufri un incidente con un compañero del trabajo con el cual tuve sexo y yo soy casada me embriague o me embriago ahun no logro saberlo es mas creo q puso una passtilla en la bebida por q yo no recuerdo y yosoy d las personas q toma y no me emborracho muchomenos con gente del trabajo no me gusta hacer papelones me siento d lopeor por q el tipo lo veo tdos los dias y no le da la gana de dirigirme la palabra no me habla ni quiere hablar del incidente y anda como si nada hubiera pasado yo amo a mi esposo y nunca hubiera hecho algo q lo dañara siento q no fui yo la q acepto irse a un hotel con alguien a quien recien conosco hoy me es dificil consiliar el sueño,lo miro y quiesiera gritarle q lo odio contda mi alma pero aqui muy dentro de mi alma trato de aceptar q fue elpeor error de mivida y q la vida continua y q de estas cosas terribles uno aprende a conducirse de una manera mejor estoy tratando de curar estas heridas del alma q me dejaron terribles ideas en la mente, piensa amiga piensa mucho no te dejes vencer sal adelante tu sola nadie lo hara por ti piensa q hay un nuevo dia y tu eres launica q puede salir de esto no te tortures mas busca algo uevo en q pensar a lo mejor tu pareja puede ayudarte algo de perdon no te vendria mal se q es depreciable lo q el hizo per sile amas puedes perdonarle aunq nolo creas estar sola not ayudara de muchohabla con el y q te expliq q lollevo a hacer lo q hizo derrepente t cometiste algun error q lolanzo a la infidelidad. note sientas sola hay muchas personas aqui q te escuchamos yt apoyamos no t desmoralices sal adelante por ti solopor ti tu vida vale mucho y no es justo q sufras levantate y deja atraz lo malos recuerdos te costara si pero tdo se paga en esta vida y ellos estaran pronto pagando tu desgracia no te preocupes aqui estare jimena.

Hola, amiga
Siento mucho todo lo que te ha pasado, desde luego es una experiencia traumática y la jugarreta de tu novio, era lo último que te faltaba.
Parece ser que el chico esta muy arrepentido y se siente culpable, quizas le puedas dar una oportunidad....
Pero mejor hablemos de ti, si el psiquiatra no te satisface, busca otro, con el que te sientas a gusto, y adems pienso que las sesiones deberian ser semanales, y no una vez al mes.
Soy de Bcn , pero seguro que en Madrid debe haber algun tipo de asociacion que pueda ayudarte. No se , quizas haya alguna asociacion o grupo de mujeres que han pasado por una violacion, pide en el ayuntamiento que te informen. O en el gobierno de la comunidad aútonoma.
Yo hace años, tuve problemas y encontre por una guia de Bcn, un servicio que ofrecia el ayuntamiento, para las mujeres. Alli me proporcionaron ayuda psicologica y moral.
Lo importante es que empieces a valorarte a ti misma,que te quieras más, y que suba tu autoestima. olvidar, no lo olvidaras nunca, pero puedes superarlo, puedes hacerlo, y quizas tu novio pueda ayudarte, pues esto creo que lo teneis que superar juntos, para que puedas perdonarlo y él perdonarse a si mismo.
Buscare por internet , haber si encuentro algo que te pueda ayudar.

Un abrazo amiga, y por favor ánimo y adelante, un besazo

Hola otra vez
he estado buscando informacion, creo que deberias ponerte en contacto con la asistenta social de tu zona, explicale tu caso, y que ella te de las direcciones y telefonos de ayuda que necesitas.
Seguro que te servira de gran ayuda, espero que esto te sirva, un beso

Contigo en el dolor
Hola querida amiga, lamento enormemente que esos mal nacidos hayan hecho lo que te hicieron. No dejes eso impune. Los denunciaste? Tienes que sacar fuerzas de donde a veces uno siente que no las hay. Es muy duro lo que te ha sucedido, las dos cosas al mismo tiempo. Yo no se que decir en cuento a la infidelidad de tu novio, pues mi esposo me fue infiel con una prostituta y todavía no he sido capaz de decidir que voy a hacer. Estamos asistiendo a donde una terapeuta, unas sesiones por separado y otras en pareja me parece que es buena, pero hay que preguntarle siempre porque si no solo se dedica a escribir y a que uno sea el que hable todo. Mi esposo también se nota arrepentido se la pasa llorando todo el tiempo, pero la verdad me es muy difícil creerle algo cuando me traiciono de la peor manera. Lo mas importante ahora me parece a mi es que debes preocuparte por ti misma, por salir adelante y en la medida superar este difícil momento en el que te encuentras. Si tu novio quiere seguir contigo y quiere que lo perdones tienes que ver hasta donde puede llegar por ti. Como te puede ayudar, si es que esta dispuesto a hacerlo, tu necesitas de tiempo, apoyo y no será fácil, el tiene que ser paciente. Seria bueno que el asistiera a terapia por su lado y encontrara las razones de porque fue infiel y pueda definir que es lo que el realmente quiere. Pero si tu por el camino te das cuenta que el se esta cansando o impacientando y sientes que no te entiende o apoya, debes ver que de pronto no es la persona que tu te mereces. Yo hubiera preferido que la infidelidad de mi esposo hubiese pasado cuando éramos novios, no lo hubiera pensado dos veces y le hubiera terminado. Pero ha sucedido ahora casados por el civil hace año y medio y por la iglesia hace 5 meses, acabando con el sueño de toda mi vida que esta unión seria para siempre, en el momento que mas enamorada estaba y cuando más feliz me sentía, hasta estábamos pensando en tener un bebe y pasa esto. Concéntrate en recuperarte, como te dije antes no dejes que lo que te ha sucedido quede impune, esos miserables tienen que recibir castigo. Todo se devuelve en la vida, y ellos que han hecho tanto mal seguro que lo van a pagar. Tú vales mucho, cuídate, quiérete y tienes el regalo más preciado la vida.
Querida amiga, comparto tu sufrimiento y rezo para que Dios te ayude.

Estas llena de valor
no es molestia, es solo comprender este dolor que sientes, tienes valor para seguir enfrentando esto, hablastes para desahogarte un poco, sigue asi, yo nunca lo hice mientras crecia y eso me ha marcado mucho, pero tenemos que poner nuestro mejor empeño para salir de un trago tan amargo como es esto, para ti un abrazo, y recuerda no estas sola todas estamos contigo.

Ánimo
Hola cariño, veo que te han escrito muchos foreros y que a todos nos ha impactado tu caso, sabemos que eres joven y que saldras adelante de este dolor que ahora te consume, no dejes de escribir, pero insisto en que cambies de nik ya que eso te ayudará a saber que vales y aunque nada más es un seudónimo, la mente lo registra como algo verdadero, así que trata desde ahora de hacer y decir de ti cosas positivas.
El curso que yo tomo se llama contranalisis pero desafortunadamente sólo lo imparten actualmente en México y algún país de centroámerica, sin embargo, me he informado y al parecer el programa de radio que tiene el creador de la técnica, ahora se puede ver en cualquier parte del mundo por medio de internet, la página para escuchar y seguir el programa es: www.teleuniversal.com el creador de la técnica de "contranalisis" es Leonardo Stemberg.
La verdad no se si solo escuchando el programa o viendo fracciones de lo dicho por Leonardo pueda servirte, pero lo mejor será que cambies de terapeuta ya que una asistencia por mes con el actual, no te servirá de nada, también veo que te recomiendan asistir a un lugar de ayuda en Madrid, creo que estás en el momento de recibir todo tipo de ayuda y de asisitir y leer todo lo que te pueda auxiliar para salir de tu dolor, también creo que debes demandar a los que te violaron cariño, en ocasiones no quiere uno decir esas cosas ante la autoridad para que no salgan a la luz, pero por eso esos mal nacidos siguen en la calle lastimando a más mujeres, es tu oportunidad de hacer algo por ti y por las demás mujeres, te has puesto a pensar que lo que te sucedió puede y de hecho ya ha cambiado tu vida? ahora piensa por qué te habrá cambiado la vida? no será para que hagas cosas nuevas? no será porque aún tienes una misión que cumplir? no será que tu eres la elegida para evitar nuevas violaciones? si te ha pasado todo esto es por algo cariño, pero no solo por cosas negativas o para que estés mal el resto de tu vida, NO, es ahora cuando debes actuar y defender tu integridad y de fender, buscar y encontrar tu verdadera vida de felicidad, quizás antes de lo sucedido no eras tan feliz como pensabas, se que no será fácil, pero tampoco es imposible, nos sentimos con estos golpes como un papel volando enmedio de remolino, pero al terminar este el papel estará en otro lugar totalmente diferente al que estaba cuando inicio el remolino, así nos sentimos cuando no encontramos solusión o sitio para estabilizar nuestras emociones y calmar el dolor, pero sabes vendrá la calma y con la cabeza más fría podrás tomar decisiones para saber que hacer, cuando ocurren este tipo de cosas todo se altera, hasta nuestro sistema inmune, dejamos de dormir, de comer, todo se altera y por consecuencia la mente y los pensamientos no nos dejan actuar con tranquilidad, por eso es necesario que tengas ayuda profesional cariño, para que estando tranquila mentalmente puedas decidir lo que harás con tu vida.
No dejes de escribir y sabes que en este foro cuentas con amigos a la distancia que te apoyamos y deseamos salgas pronto de esto....te mando un besazo

Muchas gracias a todos!!!!
nunca pense que me leeria tanta gente,la verdad es que me he estancado y parece que mi vida se paro ese maldito dia,puedo tirarne sin exageraros horas y horas llorando sin obtener ningun consuelo,tengo una cosa dentro que no me deja apenas respirar,es una rabia y una impotencia;creo que me duele el alma,tanto que no puedo evitar llorar cuando os escribo,me gustaria echarme a dormir por las noches y no despertarme nunca,creo que hubiera sido mejor que me hubieran pinchado como querian hacer al principio y dejarme tirada en una cuneta,aun no comprendo que les hizo cambiar de idea,asi al menos hubiera muerto con el convencimiento de que mi amor estatria a punto de venir a rescatarme,pero llegar a casa y enterarte tb de lo otro....es un nudo en el estomago...le quiero tanto que me duele,pero ahora me puede el asco,la desconfianza,soi incapaz de q me toque nadie,no salgo a la calle,tengo fobia a la gente....amigos,se me ha torcido la vida y no creo q salga de esto,tengo un caracter bastante fuerte,vamos que yo de cara a la gente soy la mas fuerte,pero cuando me quedo sola me derrumbo,se que puede que algun dia pueda poner cara de que no me pasa nada,o de q esta superado pero realmente se que lo maximo que llegare a hacer es aprender a convivir con el dolor,este dolor que me esta matando poco a poco,ya nunca volbere a ser la misma.....y si,soy maldita,por q maldigo el dia en q naci,estoy destrozada,no me habian humillado tanto en mi vida,dios....rezare para que no os pase a ninguna de vosotras,es una sensacion espantosa.gracias a todos de verdad

Dios está contigo¡¡
Mira en esta vida hay cosas muy duras desgraciadamente.

Me parece que la infidelidad de tu marido no es nada a comparacion con lo que te paso.. por favor acude a un psicologo de hecho vayan los dos. por ahorita olvidate de la infidelidad, se que es muy triste y gacha pero ahorita lo importante es que te recuperes de lo otro.

Pide fuerzas a Dios para salir adelante y no te divorcies pues tu marido te quiere y ahorita se necesitan los dos mas que nunca.

Acercate a Dios, el no te defraudara.

no tengo palabras de aliento pues soy mujer y me he quedado helada. ademas te admiro por tu valentia de contarlo eso es bueno sabes? el tiempo te ayudara muchisimo como no tienes idea

Dios te bendiga y a tu esposo tambiém, amense mucho y unan fuerzas.

Te queremos
me dio una enorme tristeza leer lo que te paso y sinceramente no entiendo como puede existir tanta maldad estimada amiga, que puedo decirte que alivie tu dolor, solo quiero que sepas que rezare a dios, le pedire que te de tranquilidad, paz, que puedas solucionar tu problema con tu esposo, ten fuerza, piensa que asi como hay personas que te hicieron mucho daño, tambien hay personas que nos preocupa tu situacion y que te queremos , mucho cariño para ti, un abrazo

Hola...linda!!
Yo tampoco quiero llamarte por ese nick que tienes...te voy a llamar...Linda. Linda, fue leerte y conmoverme muchísimo con tu historia.Comparto la opinión de Greeneyes, que tienes que buscar un terapeuta que te contenga. Nunca acudí a ellos pero me han comentado que aquellos que realizan tratamientos "sistémicos", creo, toman cada problema individualmente, es decir, no se remontan a tu infancia y a toda tu vida anterior mientras una sigue ahondando todo, sino que atacan exclusivamente aquello por lo que fuistes. Tendrías que averiguar eso, inclusive aquí en el foro puede haber psicólogos que nos puedan decir si el término que yo creo recordar,el de "sistémico", es exactamente el correcto para nombrar a esos tratamientos. Tambièn estoy de acuerdo con Sagi22 y otros más, en que quizás podrías darle una oportunidad a tu marido. No sabés cuánto siento ésto que estás pasando... Te dejo mi abrazo

Hola
Hola, mira yo pienso que deberias dar otra oportunidad a tu chico si realmente le quieres. El que esa noche se fuera con otra no significa que no te quiera, hay mil causas por las que puede pasar, te lo digo por experiencia. Si el te lo ha contado es porque realmente te quiere, si no, te aseguro que se habria callado, que tu no te ibas a enterar. No creo que sea mala persona por eso, dale una nueva oportunidad, estoy segura que él te ayudara a salir de esta, y, egoistamente, ahora tú le necesitas a tu lado par que te ayude, ya veras como cuando pase el tiempo estara todo igual.
Por la otra parte, si ves que ese psiquiatra no te hace efecto, busca otro, y otro, asi hasta que des con uno que realmente te ayude, pero no pierdas el tiempo.
Espero haberte servido de ayuda.