Es muy difícil ayudarla si ella no se deja
¡Hola!
Lo primero es felicitarte por ser tan buena persona y preocuparte tanto por ella.
Creo que tu novia tiene una autoestima muy baja, normal después de una relación tan dañina con su ex. Lo que necesita es olvidarse del ex, si sigue enamorada tiene que entender que el amor no es suficiente, que no podemos dejar que nos destrocen la vida y que tenemos que pensar más en nosotros y nuestro bienestar, que su ex está más allá de la ayuda que ella le puede dar, que puede apoyarle si él quiere salir de las drogas y el alcohol, pero que ese chico necesita ayuda profesional tanto por las sustancias como por los malos tratos.
En cuanto a ti, imagino que has hablado con ella ya, pero si no sabes cómo planteárselo, es normal que las personas se pongan a la defensiva, y cuanto más nos digan que no, nosotros erre que erre con que sí. Ella necesita recuperar el equilibrio, quererse más, cuidarse, aprender de los errores para no repetirlos... Es muy joven y es normal que le cueste ver las prioridades. Podrías hablar con alguna amiga o un familiar en quien confíe, para coordinaros sin que se sienta atacada, ayudarla a subir su estado de ánimo y su autoestima, y convencerla de hacer algo con lo de la ansiedad. También si alguien ha pasado por una relación tóxica, a ver si puede hablar con ella como por casualidad, y desde la empatía decirle que no merece la pena...
Tal vez pudiera buscar ayuda profesional, lo de las crisis de ansiedad es serio, tal vez por ahí podrías convencerla de que buscase tratamiento, que te preocupa cómo le afecta cuando ve a su ex, que quieres que esté bien y contenta. Una vez hablara con un profesional, estoy segura de que éste le ayudaría a todos los niveles.
Si tienes más dudas, por favor pregunta lo que quieras!
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