Mi novio es agorafobico
Hola a todas y a todos. Llevo 4 meses saliendo un chico que es agorafobico, él tiene 27 años y lleva sufriendo agorafobia desde los 21. Hacia más de un año que no tenia ningún problema y hace cosa de un mes 1 medio empezó a tener de nuevo algunas crisis. Él está en tratamiento psiquiatrico y tambien acude al psicologo, pero ultimamente está muy desanimado y hace un mes que no nos vemos y no hablamos ni siquiera por telefono. Yo estoy con él, dandole animos como puedo, pero dice que hasta que no se encuentre bien no se siente con fuerzas de mantener una relación. No sé que hacer para ayudarle porque sé que sufre y me siento inútil al no poder hacer nada. Otro problema añadido es ke vivimos a unos 70 km de distancia, así que tampoco puedo ir a visitarle a su casa. Yo estoy dispuesta a esperarle el tiempo que haga falta, pero le hecho mucho de menos y hay dias en ke tambien me siento muy desanimada. Ayudadme porfi.
Besitos.
Ver también
Hola beliana
Hola Beliana,
No soy experto así que una explicación profesional la dejo para otras personas ya conocidas del foro, pero si no voy errado la agorafobia es el miedo a los espacios abiertos..
Seguro que el psicólogo tiene que hacer su trabajo pero no crees que tú también puedes jugar un papel importante?
Seguro que el psicólogo no le acompaña en sus salidas pero tú puede estar ahí para tranquilizarle no? Además si le quieres te sentirás mucho mejor por ayudarle pienso..
Lo de los 70 Km es insalvable? Quizás no tengas vehículo propio pero no hay trenes o buses para ir a verle?
En fín tú conoceras mejor los detalles pero pienso que sí puedes (si él te deja también claro) echarle una mano.
Cuidaos ambos,
Tropico1.
Hola beliana
Hola Beliana,
No soy experto así que una explicación profesional la dejo para otras personas ya conocidas del foro, pero si no voy errado la agorafobia es el miedo a los espacios abiertos..
Seguro que el psicólogo tiene que hacer su trabajo pero no crees que tú también puedes jugar un papel importante?
Seguro que el psicólogo no le acompaña en sus salidas pero tú puede estar ahí para tranquilizarle no? Además si le quieres te sentirás mucho mejor por ayudarle pienso..
Lo de los 70 Km es insalvable? Quizás no tengas vehículo propio pero no hay trenes o buses para ir a verle?
En fín tú conoceras mejor los detalles pero pienso que sí puedes (si él te deja también claro) echarle una mano.
Cuidaos ambos,
Tropico1.
Gracias tropico
Hola tropico, lo de las distancia nunca ha supuesto ningun problema, pero el tren no llega hasta su pueblo y entonces él siempre venia a buscarme a la estacion, pero ahora no sale de casa desde hace 1 mes. En serio me gustaria ir a verle y poder hablar un rato aunke sea, pero no kiere ver a nadie y yo no puedo agobiarle porke no soluciono nada. Prefiero darle tiempo para sentirse con mas animos y ke sea él kien me diga algo. He intentado hacer lo contrario, estar ahi cada dia, andarle mensajes de animo, le escribo cartas, le he llamado pero dice que ya me llamará él, porque ahora no tiene nada para darme. Es una situación realmente complicada.
1 Beso y gracias.
Gracias tropico
Hola tropico, lo de las distancia nunca ha supuesto ningun problema, pero el tren no llega hasta su pueblo y entonces él siempre venia a buscarme a la estacion, pero ahora no sale de casa desde hace 1 mes. En serio me gustaria ir a verle y poder hablar un rato aunke sea, pero no kiere ver a nadie y yo no puedo agobiarle porke no soluciono nada. Prefiero darle tiempo para sentirse con mas animos y ke sea él kien me diga algo. He intentado hacer lo contrario, estar ahi cada dia, andarle mensajes de animo, le escribo cartas, le he llamado pero dice que ya me llamará él, porque ahora no tiene nada para darme. Es una situación realmente complicada.
1 Beso y gracias.
¿seguro que no es una excusa?
Hola
No es por mala intención, pero yo conozco gente con ese problema que lo que necesita es refugiarse en su casa con la gente a quien quiere. Para mi que la agorafobia no tiene nada que ver con el no querer hablar o ver a una persona. No quiero disgustarte ni preocuparte, de verdad, pero me parece que debes ser realista por tu propio bien.
Que no vaya a ser que todo es un montaje y tu estas poniendo todo tu corazón y tu buena fe en una misión imposible.
Espero equivocarme.
Mucha suerte guapísima.
Besos
¿seguro que no es una excusa?
Hola
No es por mala intención, pero yo conozco gente con ese problema que lo que necesita es refugiarse en su casa con la gente a quien quiere. Para mi que la agorafobia no tiene nada que ver con el no querer hablar o ver a una persona. No quiero disgustarte ni preocuparte, de verdad, pero me parece que debes ser realista por tu propio bien.
Que no vaya a ser que todo es un montaje y tu estas poniendo todo tu corazón y tu buena fe en una misión imposible.
Espero equivocarme.
Mucha suerte guapísima.
Besos
No creo
Hola misterio. No creo que sea eso, de verdad. Lo que pasa es que ahora mismo está fatal y está algo deprimido, es por eso que no le apetece ver a nadie, yo he hablado con su madre, y no es solo que no kiera verme a mi, tampoco a sus amigos, así que no conviene que me coma el coco pensando tambien en esas cosas.
Hola
Hola beliana, bueno yo padezco de agarafobia y trastornos de ansiedad, y es algo horrible si de verdad le quieres apoyale aunque de verdad es dificil verlo desde fuera, pero mi novio lleva 9 años soportando este trastorno mio y ahora nos vamos a casar, son rachas pero te aseguro que se cura o al menos hay epocas mejores, es verdad que cuando estas mal no se puede salir, yo no podia ni bajar al portal de casa, es duro, pero lo que necesitas es que la gente no te dé de lado, es muy importante, espero que te ayude con mis palabras, y sobre todo es muy importante la ayuda del psicologo y psiquiatra eso que no lo deje.
Si necesitas consultarme algo me puedes escribir a mi correo personal que lo habro todos los dias, estoy dispuesta a ayudarte y darte consejo, no pierdas la paciencia.
carmenrubio_2002@yahoo.es
Besitos
Hola
Hola beliana, bueno yo padezco de agarafobia y trastornos de ansiedad, y es algo horrible si de verdad le quieres apoyale aunque de verdad es dificil verlo desde fuera, pero mi novio lleva 9 años soportando este trastorno mio y ahora nos vamos a casar, son rachas pero te aseguro que se cura o al menos hay epocas mejores, es verdad que cuando estas mal no se puede salir, yo no podia ni bajar al portal de casa, es duro, pero lo que necesitas es que la gente no te dé de lado, es muy importante, espero que te ayude con mis palabras, y sobre todo es muy importante la ayuda del psicologo y psiquiatra eso que no lo deje.
Si necesitas consultarme algo me puedes escribir a mi correo personal que lo habro todos los dias, estoy dispuesta a ayudarte y darte consejo, no pierdas la paciencia.
carmenrubio_2002@yahoo.es
Besitos
Hola carmen
Hola guapa, muchas gracias por tu respuesta. DE verdad me hacia falta hablar con otra gente que sufra este problema. Te escribiré al mail y te contaré.
Hola carmen
Hola guapa, muchas gracias por tu respuesta. DE verdad me hacia falta hablar con otra gente que sufra este problema. Te escribiré al mail y te contaré.
Hola beliana
Te ayudaré en lo que pueda por mi experiencia.
Mucho ánimo.
Besitos
Hola beliana
hola chica, pues mira, yo sufrí - o debería decir sufro porque aunque solo de vez en cuando, también sufro crisis- este problema y te puedo decir que es horrible porque como dice esta otra compañera, no puedes ni salir de casa- en mis peores momentos no podía ni bajar al portal de la mano de mi madre, horrible... estuve casi 1 año a tratamiento psicológico y farmacológico y me vino muy bien, aprendí a controlar los ataques de pánico y ansiedad y el miedo a los espacios abiertos - no es que se me haya quitado, no creo que lo haga nunca, es que he aprendido a "convivir" con ellos y a manejarlos para que al menos pueda llevar una vida más o menos normal - mi novio fue muy comprensivo conmigo, logicamente tuvimos que dejar de ir al cine y a restaurantes y sitios así porque simplemente yo no podía, pero jamás me puso ninguna pega ni me forzó a nada ni escuché una crítica de su boca, su apoyo para mí fue muy importante, por eso te recomiendo que no le dejes de lado y le apoyes y tengas muuucha paciencia y sobre todo le COMPRENDAS, para los que sufrimos esto es muy importante, de verdad. Espero haberte ayudado, un beso
Hola beliana
Te ayudaré en lo que pueda por mi experiencia.
Mucho ánimo.
Besitos
Mail
Tienes un e-mail, si eres capaz de leerlo entero ya me haces un favor, jeje, gracias por adelantado. 1 beso
Hola beliana
hola chica, pues mira, yo sufrí - o debería decir sufro porque aunque solo de vez en cuando, también sufro crisis- este problema y te puedo decir que es horrible porque como dice esta otra compañera, no puedes ni salir de casa- en mis peores momentos no podía ni bajar al portal de la mano de mi madre, horrible... estuve casi 1 año a tratamiento psicológico y farmacológico y me vino muy bien, aprendí a controlar los ataques de pánico y ansiedad y el miedo a los espacios abiertos - no es que se me haya quitado, no creo que lo haga nunca, es que he aprendido a "convivir" con ellos y a manejarlos para que al menos pueda llevar una vida más o menos normal - mi novio fue muy comprensivo conmigo, logicamente tuvimos que dejar de ir al cine y a restaurantes y sitios así porque simplemente yo no podía, pero jamás me puso ninguna pega ni me forzó a nada ni escuché una crítica de su boca, su apoyo para mí fue muy importante, por eso te recomiendo que no le dejes de lado y le apoyes y tengas muuucha paciencia y sobre todo le COMPRENDAS, para los que sufrimos esto es muy importante, de verdad. Espero haberte ayudado, un beso
Hola dudosa
Hola, gracias por tu respuesta. Yo no le he dejado de lado, pero él me pide tiempo y yo no quiero agobiarle de ninguna manera. Me gustaria por lo menos poder hablar con él pero dice que no se siente con animos, PACIENCIA. Ahora mismo ha tenido una recaída bastante fuerte y no puede salir a la calle, dice ke le representa un esfuerzo incluso pensar en tener k comer, o ducharse o hacer cualquier cosa. De todas formas no dejo de mandarle animos via sms o escribiendole cartas y ya me ha dicho ke eso le ayuda, asi ke no dejare de hacerlo.
1 beso.
No creo
Hola misterio. No creo que sea eso, de verdad. Lo que pasa es que ahora mismo está fatal y está algo deprimido, es por eso que no le apetece ver a nadie, yo he hablado con su madre, y no es solo que no kiera verme a mi, tampoco a sus amigos, así que no conviene que me coma el coco pensando tambien en esas cosas.
Hola beliana
Hola soy vane, la verdad es uqeno conocia ese mal que sufre tu novio, pero al leer todas las respuestas más o menos me he dado una idea, yo considero que si el quiere estar apartado, estar solo, debes respetar su decisión, como tu dices no debes agpobiarlo ni presionarlo, si hay amor tu sabras esperarle y el te llamara, pero ojo, cuidado en convertirte en penelope, hay mundo alla afuera, saabes un mundo lindo con oportunidades... cuidate mucho y se feliz ...
vane36@enfemenino.com
Hola beliana
Hola soy vane, la verdad es uqeno conocia ese mal que sufre tu novio, pero al leer todas las respuestas más o menos me he dado una idea, yo considero que si el quiere estar apartado, estar solo, debes respetar su decisión, como tu dices no debes agpobiarlo ni presionarlo, si hay amor tu sabras esperarle y el te llamara, pero ojo, cuidado en convertirte en penelope, hay mundo alla afuera, saabes un mundo lindo con oportunidades... cuidate mucho y se feliz ...
vane36@enfemenino.com
Hola vane
Sé que hay un mundo fuera, y yo no dejo de salir porque sinó acabaria convirtiendo sus miedos en mios y entonces no hariamos nada. 1 beso.
No creo
Hola misterio. No creo que sea eso, de verdad. Lo que pasa es que ahora mismo está fatal y está algo deprimido, es por eso que no le apetece ver a nadie, yo he hablado con su madre, y no es solo que no kiera verme a mi, tampoco a sus amigos, así que no conviene que me coma el coco pensando tambien en esas cosas.
Pues necesitas un plan de "ataque"
Hola Beliana
Si estas segura debes montar una estrategia. ¿Porque no consultas TU al especialista?. A veces, la gente con problemas no quieren aceptar la ayuda que necesitan, y hay que dársela aunque les cueste. Creo que alguien debería decirte como tratarle (alguien que entienda, por supuesto). Creo que a veces, en estos casos, es necesario "una de cal y otra de arena".
Tengo unos amigos que tuvieron que "aprender" a tratar a su hija con problemas de anorexia cuando ella no quería ayuda, a veces la rechazaba incluso de forma violenta. Se pusieron en manos de un experto y al final todo salió bien.
Muchisima suerte
Besitos
yo los venci
Amiga con ese estado de agobio que tienes no le podrias ayudar nada,trata de estar relajada para transmitir lo que deseas animo no mas agogio del que tiene él.
He leido todas la respuestas aunque te conteste la primera todas las que lo han padecido saben que cuando te da una crisis fuerte es dificil de controlar(pero se puede).
-Misterio rica,cuando no sepas de algo o no opines, o no lpongas en duda que estara fingiendo.
Tropico estupendo,y dando animos,eres un amor.
El como yo la venci se lo tendria que contara el,pero tu puedes ayudarle mas que nada relajandote o haciendo que se relaje él lo mas posible.
Escribeme y te esplico la tecnica que emplee yo y la venci,ahora cuando intenta acosarme,si como la ansiedad,doy y zapatazo y exclamo,he dicho que no,que ya no me cogeras mas,a veces se lo digo a la imagen del espejo.
Jarandilla@enfemenino.com
yo los venci
Amiga con ese estado de agobio que tienes no le podrias ayudar nada,trata de estar relajada para transmitir lo que deseas animo no mas agogio del que tiene él.
He leido todas la respuestas aunque te conteste la primera todas las que lo han padecido saben que cuando te da una crisis fuerte es dificil de controlar(pero se puede).
-Misterio rica,cuando no sepas de algo o no opines, o no lpongas en duda que estara fingiendo.
Tropico estupendo,y dando animos,eres un amor.
El como yo la venci se lo tendria que contara el,pero tu puedes ayudarle mas que nada relajandote o haciendo que se relaje él lo mas posible.
Escribeme y te esplico la tecnica que emplee yo y la venci,ahora cuando intenta acosarme,si como la ansiedad,doy y zapatazo y exclamo,he dicho que no,que ya no me cogeras mas,a veces se lo digo a la imagen del espejo.
Jarandilla@enfemenino.com
Hola jarandilla
hola, te he mandado un mail pero me lo ha devuelto, dime algo si no te ha llegado, intentare volver a mandarlo.
yo los venci
Amiga con ese estado de agobio que tienes no le podrias ayudar nada,trata de estar relajada para transmitir lo que deseas animo no mas agogio del que tiene él.
He leido todas la respuestas aunque te conteste la primera todas las que lo han padecido saben que cuando te da una crisis fuerte es dificil de controlar(pero se puede).
-Misterio rica,cuando no sepas de algo o no opines, o no lpongas en duda que estara fingiendo.
Tropico estupendo,y dando animos,eres un amor.
El como yo la venci se lo tendria que contara el,pero tu puedes ayudarle mas que nada relajandote o haciendo que se relaje él lo mas posible.
Escribeme y te esplico la tecnica que emplee yo y la venci,ahora cuando intenta acosarme,si como la ansiedad,doy y zapatazo y exclamo,he dicho que no,que ya no me cogeras mas,a veces se lo digo a la imagen del espejo.
Jarandilla@enfemenino.com
Necesito consejitos
Hola me llamo elibeth te vi en ensefemenino.com y pues estoy pasando algo parecido mi novio lastimosamente sufre de agarafobia .. lei tu testimonio de que sabes como controlarla me gustaria que me dieras consejos para ayudarlo a el . Bendiciones