Como sacar de tu mente y corazon a tu ex????? necesito ayuda por fa!!

Para tomar una decisión
Hola:

Por lo que puedo ver estás confusa, herida y hecha polvo.
Digo confusa, porque aún no sabes si cortar con él o no. La prueba de ello es que quieres saber si él anda con alguien más, y si de verdad quisieras cortar, te daría igual lo que hiciera con su vida (o no te daría igual, pero por lo menos no te lo plantearías). Así que tendrías que empezar por ahí, por descubrir qué decisión has de tomar. Pero no podrás hacerlo si tu decisión depende de lo que él haga o deje de hacer, que es lo que parece por tu mensaje.
Dices que hiciste todo lo que estuvo a tu alcance para salvar la relación. Una relación no es responsabilidad de una persona solamente, sino de todos los que intervienen en ella, o sea, de los dos.
Mira, yo creo que tendrías que empezar por tomar una distancia emocional con él que te permita saber qué deseas realmente. Y en eso tienes que ponerte dura, si no te deja en paz cuando se lo pides es porque tú se lo permites.

Después, desde esa distancia, tendrías que preguntarte qué quieres encontrar en una relación:
¿Qué necesitas de la otra persona?
¿Qué te haría ser más feliz con alguien que estando a solas?
¿Es eso lo que tienes junto a él?

No sé si, a partir de ahí, decidirás cortar o no. Si lo haces, has de saber que la mayoría de la gente que rompe con la pareja pasa en primer lugar por una fase de duelo, como cuando se nos muere un ser querido, y que a veces, muchísimas, se mezcla con sentimientos de rabia. Todo ello es necesario para renacer, curar las heridas y disponerse a encontrar una relación que nos haga crecer como personas, que nos haga disfrutar de su compañía, en lugar de sufrir y destrozar nuestra autoestima.

Recuerdo lo que me costó cortar con mi anterior relación, hace unos cuantos años. Después de ponerme dura y poner distancia, no quería ver un hombre en varios kilómetros a la redonda, sentía mucha rabia, y una apatía cercana a la depresión. Me fui calmando, algunos hombres intentaron ligar conmigo, pero ninguno me convencía como para enrollarme siquiera. Mis amigas decían que estaba perezosa, pero la verdad es que disfrutaba mucho de mi soltería. Sólo sentía indiferencia por el recuerdo de él, y de verdad te digo que estaba muy a gusto.
Tres años después de cortar con aquel, apareció mi actual pareja. ¿Sabes por qué lo reconocí? Porque estaba preparada, porque tenía muy claro lo que NO quería en una relación. Y eso ya es mucho. Hace más de cuatro años que estoy con él, y cuando recuerdo anteriores relaciones me río de mí misma. ¿Cómo pude consentir tantas cosas? Porque yo fui quien las consintió.
En fin, no sé qué decisión tomarás, pero tienes todo mi apoyo. Un abrazo.

Se lo ke sientes,lo se muy bien
Hola:
hasta hace muy poco yo estaba en la misma situacion que tu,una relacion ke empezo demasiado mal,que luego se fue arreglando pero que no me aportaba demasiado,pense mil veces en dejarlo,deconfiaba demasiado d el,aunque tenia motivos para hacerlo.Nunca supe en dos años que duro nuestra relación si de verdad era lo que yo buscaba en un hombre,hasta hace poco que lo empeze a tener claro.Hace dos semanas el me dejo a mi,y volvio con su ex novia ,me he dado cuenta de cuanto habia cambiado mi vida por el,como todas mis espectativas de futuro ya no existian porque solo dependia d lo que el me dijera.
Intento poco a poco salir adelante y cada dia me voy dando cuenta de que esto es lo mejor que me podia haber pasado,intento volver a mi vida de antes,no tengo que preocuparme por el,ahora voy a pensar un poco en mi,poco a poco,claro,por que ahora se todo lo que le quiero,todo lo que antes no tenia claro.
Lo que te aconsejo es que pienses si esta relacion te aporta mas cosas buenas que malas o es al reves,si crees que no te compensa estar con el pues adelante,pero tenlo claro,sobre todo eso,y si lo empiezas a pasar mal,ya sabes que me tienes aqui para lo que quieras,ante todo,quierete mucho,de acuerdo??
un beso y animo

Te entiendo
Hola igual k tu y tantas mujeres mas yo paso por lo mismo, sure año y medio con mi novio, me dejo de llamar hace 15 sias y aun sigo esperando que lo haga, fue una relacion destructiva el hera muy celoso y me llego a faltar el respeto, d echo ahorita muero por verlo, no c por que me dejo no digo k no me interesa puesto k me interesa muchisimo, no se si me engaña oengañaba, pero eo me pone aun mas depre