Es una magnifica terapia........
Les comparto, que labore durante un lapso de tres años al frente de una institucion mexicana que ayuda a las familias que viven el cuadro de la violencia intrafamiliar..... fue experiencia enriquecedora en todos los sentidos, profesionalmente pero sobre todo a nivel ser humano tuve un crecimiento enorme, sin embargo era sumamente dificil, poder ayudar a la gente sin que tantos y tantos problemas te llegaran a afectar emocionalmente, porque no se imaginan los cuadros de violencia extremos que tuve que ver y que tuve que ser un eslabon para encontrar una respuesta a estas familias que les permitieran seguir adelante, asi que siguiendo las instrucciones de los terapeutas familiares con los que trabajamos de la mano, nos dieron como opcion de terapia el escribir todo lo que nos acontencia, lo que nos hacia daño, y no saben a nivel personal lo sigo haciendo y es una magnifica terapia, sueltas todo, no te quedas con nada, y liberas tantas y tantas cosas, que dificilmente puedes abrirte con alguien de esa manera, y al escribir te explayas de tal forma que a veces de verdad parecen novelas, pero el beneficio en verdad que es maravilloso
asi que les invito a que sigan escribiendo y suelten su mala energia en un papel y luego lo tiren a la basura para siempre, y veran que la mochila que cargan en su hombro sera mucho mas liviana.
oly207