En respuesta a mami_5823273
Hola pippers
Tía, acabo de llegar a la ofi, ayer empecé a sentirme mal y me he quedado en casa toda la mañana. Acebo de leer tu post.
Yo tengo el libro "Kundalini YOga" que como ya te han recomendado por aqui está bastante bien.
Yo es el que tengo, es completo, tiene series de ejercicios (kriyas) y te explica para que están indicadas, y una meditación complementaria a la kriya.
Yo creo que es un libro indicado para la práctica. Después hay otros libros que son mas filosóficos. Pero si lo que le interesa a tu amig@ es la práctica es un buen libro la verdad.
bueno, saludos y besos wapa
Hola laguiñoooo!!
Acabo de llegar a la ofi...... q tal éstas ahora?? Espero q no pilles la gripe......... ése malestar q tiénes no será a causa del hungarín, no???? Ayssss
Espero q te pongas buena del todo prontito!!!!
Gracias por lo del libro...... éste finde lo voy a mirar, y creo q compraré ése....... xq a mi amiga le interesa sobre todo la práctica
Muchos besitos itosss itoooos