He vuelto y me siento avergonzada

Hace apenas un mes escribí en este foro la historia de como mi pareja se comportaba de manera violenta y me humillaba cada vez más a menudo. Le dejé después de que rompiera la puerta de mi casa en una pelea y estuve una larga y dura semana evitando a toda costa cualquier comunicación con él. Salí con mis amigas, no paré en casa la verdad, perdí incluso 4 kilos entre una cosa y otra, aunque reconozco que con mis amigas en esos días apenas disfruté, no era capaz, no x ellas que son estupendas, sino x mi, que estaba amargada y solo me dediqué a beber más de la cuenta.
Después de miles de llamadas de él que no atendí (y cada vez que sonaba el móvil se me ponía el cuerpo malísimo), ... de mí, accedí a quedar con él para hablar, pues según él, sólo quería eso, hablar. Y tont.a de mí x creerle y más x creer que se iba a conformar con mi "no vamos a volver, asi que sigamos nuestra vida"...
Caí como una verdadera idiot.a en sus brazos tras unas cuantas frases de arrepentimiento y un "te juro que puedo y quiero cambiar". Decidí que darle una última oportunidad no nos haría daño y que si el me volvía a hacer una de las suyas lo dejaría radicalmente. Esa fue la promesa hacia mi persona.
Cuánto ha durado la luna de miel como muchas llaman en este foro? apenas dos semanas.
Y aquí me encuentro de nuevo más idiot.a que nunca lamentándome de mi situación.
Estos últimos días han sido un infierno. Yo, ilusionada xk creía que de verdad estaba cambiando y... en resumen:

-miércoles: me recoge en su coche (xk aún no tengo carnet, suspendí..) y le digo simplemente "llévame al kiosco".
Respuesta: "Crees que soy tu taxista? estoy harto de tus exigencias de niña mimada. No tienes el carnet xk eres una vaga y siempre te han llevado a todos lados."
me enfadé y le dije que me kería bajar del coxe e irme a mi casa y me dijo que haber si era tan chula de bajarme cuando me dejara en el quinto pino. Asi lo hizo, comenzó a conducir hasta llegar a un polígono industrial desierto de Sevilla (y yo no soy de Sevilla capital sino de un pueblo). Me dijo "bájate ahora chula" y me bajé para encenderme un cigarro, a esto que se va y me deja allí, aunque no tardo ni un minuto en volver, pero vaya tela...
AL RATO YA NO SE ACORDABA.

-jueves: numerito gordo xk me había puesto para salir de marcha un short cortito, gritos, insultos... total le dije que no iba con el a ninguna parte que me iba a mi casa. Empieza a conducir con mucha brusquedad, entonces me puse histérica, lo reconozco. Para cerca de mi casa y me voy, pero empieza a seguirme, entonces se viene abajo y me dice que me monte en el coxe, al decirle que no me amenaza con formar un escándalo junto a mi casa. Creo que esa fue la razón x la que accedí.
AL RATO YA NO SE ACORDABA.

-viernes: no pasó nada grave?

-sábado: yo sin ganas de nada, destrozada, odiándole x lo que me había hecho, sin saber si olvidar lo sucedido o irme de su casa y olvidarlo a él. Tenía la escopeta cargada, digamos. Le manifiesto mi enfado y el se cabrea xk "yo sólo quería discutir". Le grito y me altero, se altera más y... me empieza a empujar muchas veces, hasta que caigo de rodillas al suelo y me hago pequeños moratones. LLoro y parece no importarle xk sigue gritando y empujando. Me fui de su casa y otra vez él detrás diciendo que lo sentía, pero que YO LE HABÍA HECHO PONERSE ASI. No sé ya x ké vuelvo con él a su casa y él...
AL RATO YA NO SE ACORDABA.

-hoy domingo: he dormido con él, anoche no pasó nada, se portó bien, pero... esta mañana me he levantado mal, muy mal. No tenía ganas de nada, me tumbé en el sofá y él tan contento me dice que nos vamos a comer x ahi. Yo le digo que no tengo ganas de nada, que me encontraba fatal. ël se enfada y me dice que todo lo planea él y yo no hago nada. Yo me enfurezco de repente y le digo que cómo voy a tener ganas de hacer nada con él, que era un maltratador, que mirara mis rodillas, que no sabía que hacía alli con él...
Se enfurece y tenemos un forcejeo, aunque reconozco que yo me he defendido cosa que le ha jodid.o más.
Le he insultado, le he gritado, parecía una autentica LOCA. Eso me ha dicho él también, que yo estoY loca. Se metió en la ducha y me acerqué gritando que cómo podía ser asi conmigo.
Respuesta: saca el mango de la ducha y me moja entera. La ropa, el pelo.

Grité más, incluso le di un guantazo. Lloré un rato. Pero al instante me calmé. Me quité la camiseta y la puse a secar al sol. Me peine un poco. Cogí mis cosas y sin decir nada me fui en sus narices. Esta vez no me ha seguido y aún no me ha llamado.

Esto es vergonzoso, siento pena de mi misma. Quiero olvidarlo, quitármelo de la cabeza, que me olvide para siempre. Sé que me volverá a buscar, como siempre. No quiero estar con él, cómo puedo superar esto y no volver a caer más?? x favor ayudarme, estoy desesperada.