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Pues si así es, de hecho cuando tu vas a un médico y te hace dieta, el pan te lo suele eliminar. El pan son hidratos y hidratos ya comes en otras comidas, por tanto no es imprescindible. Los bocadillos en general son de los peores enemigos de la barriguita y de las personas que tienden a engordar con falicidad. Pero puedes comer pan tostado o pan integral.
Y por experiencia propia yo reducí en gran cantidad el pan y mi aspecto es mucho más esbelto y saludable.
Adios papada, a la carita rechoncha y a la barriguita.