Bueno ese es el tema, cuando me masturbo duro a penas 5 min. Los otros días cuando tuve sexo estuve 1 hora, pero se me bajo el pene, pero no acabe en ningún momento, se me bajo 3 veces, el condón estaba limpio. Que me esta pasando?
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M
mane_6165427
7/11/11 a las 14:10
Duro poco? Hola: Hablas de dos disfunciones distintas, aunque pueden tener origen común: eyaculación precoz y disfunción eréctil. En ambos casos la ansiedad juega un papel decisivo y el tratamiento debe ir dirigido a su eliminación. Para ello son buenos los ejercicios de relajación nuscular, general y por grupos. Igualmente es muy eficaz la práctica de la respiración diafragmática o abdominal. Respecto a la masturbación, tienes que elaborar un programa de ejercicios para el control eyaculatorio y el retardo de la misma. Un saludo y a tu disposición.
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robert_6499978
1/4/14 a las 12:27
Priligy Hola, Gran cantidad de información y asesoramiento se pueden encontrar en la siguiente página web - http://evitareyaculacionprecoz.org/EJERCICIOS_DE_KEGEL.htm
