Volvimos pero siento muchisimo rencor, y eso me impide ser feliz

Prueba
a ir a una terapia de pareja, te podria ayudar con toda esa ira que tienes dentro.

No te rias
aclaro que soy un Hombre, en mi vida hasta hace poco, era una persona con problemas como tu en este momento con rencor. me pleaba con todos y todo el mundo a los golpes no me importa quien era. lo que me tranquilizo por suerte fue ir a hacer un arte marcial que me calmara y me aconsejara com actuar, a auntocontrolarme.
no es muy distinto mi caso al tuyo lo unico q tu no golpeas a nadiepero puedes ir a un psicologo o terapeuta te hara bien te y te ayudara a autocontrolarte. suerte y lo mas dificil del mundo es perdonar mucha suerte

...
ya estuvimos separados varios meses, sin contacto al pricipio, despues, pasados los primeros meses x telefono, con tiras y afloja siempre, y en todo ese tiempo no me pude olvidar de el.
estoy orgullosa de mi misma xq aunq lo pase fatal, no me hundi, me lo propuse desde el principio y lo cumpli, llore hasta deshidratarme, pero despues me lavaba la cara y salia a la calle. Pero en todo ese tiempo nunca pude fijarme en otro hombre, y no conseguia olvidarlo, x eso decidi darnos la oportunidad, xq parte de la tristeza que sentia era x no estar con el.
Supongo que tienes razon cuando dices que no he perdonado.
se puede llegar a perdonar sinceramente alguna vez?

Siempre he dicho
que cuando hay una infidelidad ya nada vuelve a ser lo mismo, el infiel rara vez busca el perdon verdadero, mas bien busca el perdon para no sentirse el mal y listo, se libero de la carga, pero el afectado como tu queda con la carga de perdonar a la pareja, de llevar la relacion, de buscar la solucion.

Tus actos son normales, al serte infiel, tu le perdiste la confianza, las palabras ya no suenan mas que palabras sin significado, tu actitud cambia, son muchas cosas las cuales afectan a uno, lo malo es que no se olvida y tu te vuelves muy insegura, si volviste con el es que lo perdonaste pero veo que te estas haciendo daño y es lo malo, porque te estas afectando mucho emocionalmente.

y una terapia de pareja estaria bien para que les ayudara a ver si la relacion se salva o no, pero yo no veo salvacion en tu relacion.

cuidate y espero que todo salga bien.

Te entiendo perfectamente
Yo me encuentro en tu misma situación, llevo ya 4 meses de agonía desde que me enteré de su infidelidad (sólo llevo 9 meses casada, tango 27 añitos) y ahora hemos decidido volver a intentarlo. A mí aún me cuesta mucho olvidar todo lo que he sufrido y lo que aún estoy sufriendo y cuando me dice que me quiere..aún me cuesta mucho creerle, mi cabeza es un hervidero de pensamientos: cómo ha podido, porqué a mi, aún pensará en ella, me los imagino en la intimidad... Pero también te digo que si realmente lo quieres y crees que vale la pena una oportunidad (la única, eso sí, no creo que sea malo una oportunidad, pero UNA, eso debes tenerlo muy claro) dásela, pero tú debes estar segura y olvidar. Debes olvidar pero POR TI, ahora tienes que pensar en tí más que nunca, quiérete mucho, tú no te mereces destruirte con tanto rencor, ya no vale la pena. Date la oportunidad, si vuelves, de demostrarle que eres una persona madura y que tienes la situación controlada, demuéstrale y DEMUESTRATE (que es lo más importante) que como tú no hay nadie, que tú vales mucho y no vas a demostrarle a nadie y menos a él que estás obsesionada con el tema.

De esta manera, cuando hayas alcanzado este grado de seguridad y calma interior, verás las cosas desde otra perspectiva. A lo mejor, descubres que ya no le quieres como le querías, que no tenéis nada en común o que realmente te mereces alguien mejor. Pero siempre desde la calma. Y entonces si finalmente no funciona, seguro que encima él se dará cuenta de lo que pierde. Pero ahora con mil discusiones y tú tan insegura, si le dejaras definitivamente, encima pensará que se ha quitado una carga de encima. Créeme.

Yo estoy yendo al psicólogo pero por mí, para superar mis inseguridades y mi dependencia emocional. Hasta hace dos días pensaba que mi mundo se acababa sin él, pero piensa que UNA MISMA es la importante, qué ... .. y tenemos que buscar la felicidad con nosotras mismas, con o sin pareja, eso es lo de menos.

Espero haberte ayudado, cualquier cosa aquí me tienes. Besos y animo.

Muchas gracias
gracias x todas las respuestas, de verdad que me ayudan muchisimo.
Las buenas y las malas, cuando leo que mi relacion no tiene futuro siento mcuha tristeza, pero la verdad es que hay muchos momentos en los que pienso los mismo, pieso que estoy alargando algo que debia de haber terminado hace mucho tiempo, incluso antes de la infidelidad, cuando yo sospechaba ya teniamos muchas peleas y yo lo pase fatal, fue incluso peor que descubrir el engaño, xq sentia miedo e incertidumbre, despues senti dolor y traicion x lo que habia pasado, pero ya no habian dudas, ya sabia la verdad, y en cierto modo fue un alivio.
Ya fui a un psicologo cuando sospechaba, es que lo pase realmente mal, y mi chico me decia que era demasiado celosa, jeje... Bueno el caso es que no me ayudo, me trankilizaba, haciamos ejercicios de relajacion, pero me iba de la sasion y sentia que no me habia aportado nada nuevo, todo lo que me decia ya lo sabia yo, aunq supongo que la tarapia se trata de eso, de contar lo que sientes y el especialista te ayude a enfocarlo, yo esperaba una pastilla magica que aliviara el dolor, pero eso no existe.
Tal vez buscar otro psicologo que me aporte algo mas, que me enseñe a tomarme las cosas con mas calma, que me enseñe a ser feliz x mi misma como dice Ishaya, sin depender de nadie. Ya lo estoy intentando pero cuando me enamoro dejo de pensar en el tu y yo, y solo pienso en nosotros.
Me da rabia y tristeza pensar que el principe azul no existe para mi, el cuento de hadas que todas esperamos que sea nuestra vida al crecer, no es posible en mi caso. Veo a mis amigas con sus novios de toda la vida, y pienso, xq no me toco a mi?
En fin, ya me pongo a delirar, jejjee.
De verdad, gracias x intentar ayudarme, y animo a tod@s l@s que estan como yo.