Mmm
hola amiga,,, deberias cambiar un poco la rutina que tienes,,nose,, hacer deporte, ejercicios,, eso te ayudaria mucho a desestresarte y gastar esas energias,, un trote por la tarde no te haria mal,, al contrario,,y ademas te serviria para la salud,,, no estoy muy de acuerdo a eso de las pastillas,,, pueden ser buenas pero es preferible tomar algo natural,,algunas hierbas
eso,,espero que te sirva mi consejo,,yy
si queres me cuentas si te as normalizado