Bueno
Excepto problemas físicos ( tu inecólogo es el que te puede ayudar), lo que debes intentar hacer es relajarte.
¿a que es muy fácil decirlo? pero es lo que tienes que conseguir, aunque digas que no estás nerviosa, si estás pensando en que te va a doler....te contraes y duele.También deberías cambiar de postura, buscar hasta que des con una que te sea cómoda.
Díselo todo a tu pareja y entre los dos ir buscando la mejor manera. Si usais el sentido del humor estas primeras veces, no tendrías que tener problemas.
No te obsesiones y sobre todo que te mime mucho.