.....
no!!
Todos cometememos errores, no lo hagas
Pide ayuda a alguien,
un sicólogo te puede ayudar...., y no significa que porq te diga vé al sicóloogo que estés loco, nada mas lejos de la realidad, al sicologo va gente que necesita desahogarse, hablar con alguien, gente con fobias, etc... es de lo mas normal....
Vos le podes contar cual es tu problema, y él/ella hará lo posible por ayudarte a salir. Todos tenemos problemas, no sos el único... Ademas vos no estas a favor de esto, sino que es algo que no podes controlar, y eso es lo bueno, ahora solo falta comenzar a enfrentarlo de a poco, sin culparte si no lo logras ahora o si fallas alguna vez, porque es algo que con el tiempo y de a poco podras ir solucionando...
ÉXITOOOO!