Ayudadme a no estar nerviosa

Tengo 19 años y no he tenido novio hasta ahora. Llevamos un mes pero tenemos ganas de hacerlo, no sólo por él sino que yo ultimamente estoy muy puesta al tema. Ultimamente cuando nos quedamos en casa solos, sube la temperatura y acabamos practicamente en ello. La última vez que estabamos en la cama me metió los dedos y me dolió y se cortó todo el rollo porque me dolía. También he de decir que todo va perfecto siempre hasta que veo el momento de la penetración, sea con dedos o con el pene, me pone nerviosa es por eso que seguramente me cerré en banda. Ya han sido 2 veces que hemos intentado pero en el momento de que me la va a meter me ha empezado a doler porque veia que no iba a entrar y me ponía más nerviosa aun. Tal vez le he cogido miedo? Quiero no estar nerviosa. Ayudadme por favor.