Ya un año con mi media nalguita

Bueno la cosa va asi tengo un año con mi novio y somos muy unidos el me ama y yo tambien de hecho lo aseguro porque sufri depresion y el estuvo ahi siempre quiero perder mi virginidad con el y hemos platicado de sexo y todo pero ahi un problemita y una duda

1-¿Como le digo que quiero perder mi virginidad con el?

2-Cuando era pequeña mi himen se desgarro un poco eso supongo sangre un poco y me dolio
¿Me dolera igual,mas o no con la penetracion?
AYUDA!!!