Violencia de ambos, como seguir?

hola quiero contar mi historia y saber si hay algún remedio! Al principio de la relación el me celaba pero la que dominaba la relación siempre fui yo, aunque cuando salíamos me hacia esas escenas ridículas como si me quisiera tirar encima de cualquier miembro que pasara. lo tolere muchas veces y disculpe esas escenas porque sufri de celos en mi relación anterior.y se que aveces hacen hablar de mas a uno. después ya me sacaba de mis casillas y empeze a maltratarlo verbalmente, psicológicamente y aveces físicamente dándole puñetazos a los que jamas respondio (durante mas de 1 año) hasta hace 5 meses. me molestaba mucho su desconfianza sus reproches y sentía q todo lo que el me preguntaba era para controlarme y siempre contestaba mal y mis nervios estallaban por nada los insultos eran cotidianos y cada vez que tenia oportunidad buscaba rebajarlo y hacerlo quedar con los demás.
como dije antes hace 5 meses en una discusión el me dio una cachetada y me empujo, después de hablar lo disculpe y segui dominándolo todo yo. a los días le dije que se fuera y duramos un mes separados y volvimos a estar juntos pero viviendo separados, un dia descubri que entraba a casa cuando no estaba me enoje por no contarme e hicicmos tremenda escena en la calle y la misma gente me hizo subir a una patrulla y lo denuncie y crei que jamas volveria de eso llore tanto porque las cosas se habían dado asi oprque ninguno supo dar el freno al menos porque estábamos en plena calle. a pesar de eso nos volvimos a encontrar ambos prometimos la terapia el empezó en un grupo yo todavía ni miras. El problema es que hace unos pocos días volvimos a discutir el me apretó la cara los brazos me quiso revisar mi celular y yo lo golpee lo rajuñe le agarre los pelos el me empujo me quiso afixiar y me amenzao con una cuchilla que ambos sabíamos muy bien que no cortan ni una cebolla pero aun asi esa intención que tuvo me defraudo y me destrozo el alma. yo quería todo con el sentía ue íbamos a ser feliz porque la meta era ir a terapia yo q no había ni empezado y luego ir a una terapia ambos porque hay muchas cosas de nuestro pasado que tenemos que sanar, pero ya ni eso me consuela , ya nose si valga la pena esperar un cambio. nose si esta bien todavía pensar en esos proyectos no se si esta bien que este amándolo aun. creen que algo pueda hacer cambiar esa oscuridad que tenemos encima? la terapia realmente sirve para que alguien modifique algo tan ...