Test, ¿cuáles son tus virtudes?
Todo el mundo con independencia de su forma de ser tiene sus virtudes propias y específicas. El test que propongo está basado en el trabajo de Martin Seligman, especialista mundial en psicología positiva, si a alguien le interesa el tema le recomiendo su página web: http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu
El test se hace en unos 5 minutos más o menos, no hay respuestas buenas ni malas, sólo diferentes formas de ser.
Ahí va...
______________
1. Soy una persona innovadora, me encanta la novedad y poder usar mi imaginación, creatividad y perspicacia siempre que puedo, suelo huir de lo convencional
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
2. Se me da muy bien advertir y entender lo que sienten otras personas, ponerme en su piel y descubrir sus motivaciones y sentimientos, además suelo encajar bien en cualquier tipo de situación social
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
3. Combino trabajo y diversión siempre que puedo. Me encanta bromear, tengo "chispa" y "talento" para decir cosas divertidas y hacer reir a la gente
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
4. Trato a las personas con igualdad con independencia de quienes sean, soy ecuánime y no dejo que mis sentimientos personales sesguen las deciones/opiniones que afectan a los demás
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
5. Mis amistades y conocidos tienden a acudir a mí en busca de consejo, valoran especialemente mi experiencia y sugerencias. Se me da bien analizar las cosas y valorarlas en diferentes contextos
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
6. Me considero una persona con coraje que no se bloquea ante la amenaza, el desafío, la dificultad, o el dolor. También suelo defender mis posturas ante fuertes oposiciones
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
7. Siempre acabo lo que empiezo y dificilmente me distraigo mientras trabajo. Soy una persona especialmente perseverante y persistente
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
8. Evito actividades que me resulten físicamente peligrosas. Soy una persona cauta y cuidadosa que es muy difícil que se equivoque al elegir amistades o parejas inadecuadas. No tomo riesgos indebidos
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
9. Soy una persona entusiasta que pone pasión en todo lo que hace, difícilmente me encuentro decaido. Vivo la vida como una aventura; me gusta sentir que estoy vivo y activado.
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
10. Hay personas en mi vida que se preocupan tanto por mis sentimientos y bienestar como por los suyos propios. Valoro mucho las relaciones íntimas con los demás y estar cerca de la gente que quiero
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
11. Nunca me aburro, me encanta explorar y descubrir cosas y actividades nuevas, interesarme siempre por cosas diferentes, soy una persona muy curiosa por naturaleza
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
12. Me gusta ayudar a los demás de forma desinteresada, me considero una persona de naturaleza amable y generosa
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
13. No me cuesta sacrificar mis propios intereses en beneficio de los grupos a los que pertenezco, soy una persona colaboradora que doy lo mejor de mí cuando formo parte de un grupo
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
14. Disfruto y me fascina aprender cosas nuevas, me encanta leer y adquirir nuevas habilidades y conocimientos por mi cuenta de forma autodidacta
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
15. Se me da bien motivar y organizar grupos, asi como conseguir que las personas cumplan su cometido sin insistir en exceso
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
16. No me considero una persona rencorosa, no soy vengativ@, ni tiendo a desquitarme con otra persona a la que "odie". Puedo dar a la gente (si lo veo adecuado) una segunda oportunidad, lo pasado, pasado está...
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
17. Cambio de tema o me siento incómod@ cuando la gente me halaga, no me gusta hablar de mis logros ni ser el centro de atención
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
18. Mantengo mis promesas, la gente que me conoce dice que soy una persona realista y auténtica, en quien se puede confiar en cualquier circunstancia
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
19. Controlo sin problemas mis emociones, deseos, antojos ó impulsos (cuando deseo o pretendo controlarlos)
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
20. Valoro especialmente las cosas bien hechas; me fascinan y emocionan fácilmente la música, el arte ó un paisaje natural bonito. Aprecio la excelencia en todas las cosas que me rodean
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
21. Suelo decir con facilidad la palabra "gracias", siempre que puedo expreso cuando procede mi agradecimiento a amigos, familiares o desconocidos
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
22. Siempre veo el lado bueno de las cosas, me gusta planificar el futuro y me considero una persona de naturaleza optimista
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
23. Soy una persona de naturaleza altamente racional, no suelo emitir juicios precipitados o poco analizados, valoro las cosas con detenimiento y las analizo desde todos los puntos de vista de forma objetiva y racional
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
24. Me considero una persona espiritual, tengo una filosofía concreta de vida (religiosa o no)
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
1.c
2.d
3.c
4.e
5.b
6.f
7.d
8.c
9.e
10.a
11.d
12.b
13.b
14.e
15.d
16.d
17.a
18.d
19.f
20.a
21.b
22.e
23.d
24.a
Gracias
Ver también
Todo el mundo con independencia de su forma de ser tiene sus virtudes propias y específicas. El test que propongo está basado en el trabajo de Martin Seligman, especialista mundial en psicología positiva, si a alguien le interesa el tema le recomiendo su página web: http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu
El test se hace en unos 5 minutos más o menos, no hay respuestas buenas ni malas, sólo diferentes formas de ser.
Ahí va...
______________
1. Soy una persona innovadora, me encanta la novedad y poder usar mi imaginación, creatividad y perspicacia siempre que puedo, suelo huir de lo convencional
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
2. Se me da muy bien advertir y entender lo que sienten otras personas, ponerme en su piel y descubrir sus motivaciones y sentimientos, además suelo encajar bien en cualquier tipo de situación social
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
3. Combino trabajo y diversión siempre que puedo. Me encanta bromear, tengo "chispa" y "talento" para decir cosas divertidas y hacer reir a la gente
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
4. Trato a las personas con igualdad con independencia de quienes sean, soy ecuánime y no dejo que mis sentimientos personales sesguen las deciones/opiniones que afectan a los demás
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
5. Mis amistades y conocidos tienden a acudir a mí en busca de consejo, valoran especialemente mi experiencia y sugerencias. Se me da bien analizar las cosas y valorarlas en diferentes contextos
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
6. Me considero una persona con coraje que no se bloquea ante la amenaza, el desafío, la dificultad, o el dolor. También suelo defender mis posturas ante fuertes oposiciones
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
7. Siempre acabo lo que empiezo y dificilmente me distraigo mientras trabajo. Soy una persona especialmente perseverante y persistente
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
8. Evito actividades que me resulten físicamente peligrosas. Soy una persona cauta y cuidadosa que es muy difícil que se equivoque al elegir amistades o parejas inadecuadas. No tomo riesgos indebidos
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
9. Soy una persona entusiasta que pone pasión en todo lo que hace, difícilmente me encuentro decaido. Vivo la vida como una aventura; me gusta sentir que estoy vivo y activado.
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
10. Hay personas en mi vida que se preocupan tanto por mis sentimientos y bienestar como por los suyos propios. Valoro mucho las relaciones íntimas con los demás y estar cerca de la gente que quiero
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
11. Nunca me aburro, me encanta explorar y descubrir cosas y actividades nuevas, interesarme siempre por cosas diferentes, soy una persona muy curiosa por naturaleza
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
12. Me gusta ayudar a los demás de forma desinteresada, me considero una persona de naturaleza amable y generosa
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
13. No me cuesta sacrificar mis propios intereses en beneficio de los grupos a los que pertenezco, soy una persona colaboradora que doy lo mejor de mí cuando formo parte de un grupo
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
14. Disfruto y me fascina aprender cosas nuevas, me encanta leer y adquirir nuevas habilidades y conocimientos por mi cuenta de forma autodidacta
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
15. Se me da bien motivar y organizar grupos, asi como conseguir que las personas cumplan su cometido sin insistir en exceso
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
16. No me considero una persona rencorosa, no soy vengativ@, ni tiendo a desquitarme con otra persona a la que "odie". Puedo dar a la gente (si lo veo adecuado) una segunda oportunidad, lo pasado, pasado está...
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
17. Cambio de tema o me siento incómod@ cuando la gente me halaga, no me gusta hablar de mis logros ni ser el centro de atención
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
18. Mantengo mis promesas, la gente que me conoce dice que soy una persona realista y auténtica, en quien se puede confiar en cualquier circunstancia
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
19. Controlo sin problemas mis emociones, deseos, antojos ó impulsos (cuando deseo o pretendo controlarlos)
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
20. Valoro especialmente las cosas bien hechas; me fascinan y emocionan fácilmente la música, el arte ó un paisaje natural bonito. Aprecio la excelencia en todas las cosas que me rodean
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
21. Suelo decir con facilidad la palabra "gracias", siempre que puedo expreso cuando procede mi agradecimiento a amigos, familiares o desconocidos
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
22. Siempre veo el lado bueno de las cosas, me gusta planificar el futuro y me considero una persona de naturaleza optimista
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
23. Soy una persona de naturaleza altamente racional, no suelo emitir juicios precipitados o poco analizados, valoro las cosas con detenimiento y las analizo desde todos los puntos de vista de forma objetiva y racional
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
24. Me considero una persona espiritual, tengo una filosofía concreta de vida (religiosa o no)
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
1a
2b
3c
4b
5c
6a
7c
8b
9a
10c
11b
12a
13a
14b
15a
16d
17a
18c
19b
20d
21a
22a
23b
24c
a) 10
b) 5
c) 2
d) 2
e) 0
f) 2
g) 1
espero con ansias la respuesta
porfa😁😁
Todo el mundo con independencia de su forma de ser tiene sus virtudes propias y específicas. El test que propongo está basado en el trabajo de Martin Seligman, especialista mundial en psicología positiva, si a alguien le interesa el tema le recomiendo su página web: http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu
El test se hace en unos 5 minutos más o menos, no hay respuestas buenas ni malas, sólo diferentes formas de ser.
Ahí va...
______________
1. Soy una persona innovadora, me encanta la novedad y poder usar mi imaginación, creatividad y perspicacia siempre que puedo, suelo huir de lo convencional
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
2. Se me da muy bien advertir y entender lo que sienten otras personas, ponerme en su piel y descubrir sus motivaciones y sentimientos, además suelo encajar bien en cualquier tipo de situación social
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
3. Combino trabajo y diversión siempre que puedo. Me encanta bromear, tengo "chispa" y "talento" para decir cosas divertidas y hacer reir a la gente
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
4. Trato a las personas con igualdad con independencia de quienes sean, soy ecuánime y no dejo que mis sentimientos personales sesguen las deciones/opiniones que afectan a los demás
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
5. Mis amistades y conocidos tienden a acudir a mí en busca de consejo, valoran especialemente mi experiencia y sugerencias. Se me da bien analizar las cosas y valorarlas en diferentes contextos
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
6. Me considero una persona con coraje que no se bloquea ante la amenaza, el desafío, la dificultad, o el dolor. También suelo defender mis posturas ante fuertes oposiciones
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
7. Siempre acabo lo que empiezo y dificilmente me distraigo mientras trabajo. Soy una persona especialmente perseverante y persistente
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
8. Evito actividades que me resulten físicamente peligrosas. Soy una persona cauta y cuidadosa que es muy difícil que se equivoque al elegir amistades o parejas inadecuadas. No tomo riesgos indebidos
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
9. Soy una persona entusiasta que pone pasión en todo lo que hace, difícilmente me encuentro decaido. Vivo la vida como una aventura; me gusta sentir que estoy vivo y activado.
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
10. Hay personas en mi vida que se preocupan tanto por mis sentimientos y bienestar como por los suyos propios. Valoro mucho las relaciones íntimas con los demás y estar cerca de la gente que quiero
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
11. Nunca me aburro, me encanta explorar y descubrir cosas y actividades nuevas, interesarme siempre por cosas diferentes, soy una persona muy curiosa por naturaleza
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
12. Me gusta ayudar a los demás de forma desinteresada, me considero una persona de naturaleza amable y generosa
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
13. No me cuesta sacrificar mis propios intereses en beneficio de los grupos a los que pertenezco, soy una persona colaboradora que doy lo mejor de mí cuando formo parte de un grupo
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
14. Disfruto y me fascina aprender cosas nuevas, me encanta leer y adquirir nuevas habilidades y conocimientos por mi cuenta de forma autodidacta
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
15. Se me da bien motivar y organizar grupos, asi como conseguir que las personas cumplan su cometido sin insistir en exceso
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
16. No me considero una persona rencorosa, no soy vengativ@, ni tiendo a desquitarme con otra persona a la que "odie". Puedo dar a la gente (si lo veo adecuado) una segunda oportunidad, lo pasado, pasado está...
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
17. Cambio de tema o me siento incómod@ cuando la gente me halaga, no me gusta hablar de mis logros ni ser el centro de atención
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
18. Mantengo mis promesas, la gente que me conoce dice que soy una persona realista y auténtica, en quien se puede confiar en cualquier circunstancia
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
19. Controlo sin problemas mis emociones, deseos, antojos ó impulsos (cuando deseo o pretendo controlarlos)
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
20. Valoro especialmente las cosas bien hechas; me fascinan y emocionan fácilmente la música, el arte ó un paisaje natural bonito. Aprecio la excelencia en todas las cosas que me rodean
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
21. Suelo decir con facilidad la palabra "gracias", siempre que puedo expreso cuando procede mi agradecimiento a amigos, familiares o desconocidos
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
22. Siempre veo el lado bueno de las cosas, me gusta planificar el futuro y me considero una persona de naturaleza optimista
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
23. Soy una persona de naturaleza altamente racional, no suelo emitir juicios precipitados o poco analizados, valoro las cosas con detenimiento y las analizo desde todos los puntos de vista de forma objetiva y racional
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
24. Me considero una persona espiritual, tengo una filosofía concreta de vida (religiosa o no)
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
1 c
2 d
3 b
4 e
5 f
6 d
7 f
8 e
9 e
10 d
11 d
12 d
13 f
14 b
15 g
16 e
17 d
18 e
19 b
20 a
21 f
22 f
23 b
24 b
Todo el mundo con independencia de su forma de ser tiene sus virtudes propias y específicas. El test que propongo está basado en el trabajo de Martin Seligman, especialista mundial en psicología positiva, si a alguien le interesa el tema le recomiendo su página web: http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu
El test se hace en unos 5 minutos más o menos, no hay respuestas buenas ni malas, sólo diferentes formas de ser.
Ahí va...
______________
1. Soy una persona innovadora, me encanta la novedad y poder usar mi imaginación, creatividad y perspicacia siempre que puedo, suelo huir de lo convencional
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
2. Se me da muy bien advertir y entender lo que sienten otras personas, ponerme en su piel y descubrir sus motivaciones y sentimientos, además suelo encajar bien en cualquier tipo de situación social
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
3. Combino trabajo y diversión siempre que puedo. Me encanta bromear, tengo "chispa" y "talento" para decir cosas divertidas y hacer reir a la gente
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
4. Trato a las personas con igualdad con independencia de quienes sean, soy ecuánime y no dejo que mis sentimientos personales sesguen las deciones/opiniones que afectan a los demás
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
5. Mis amistades y conocidos tienden a acudir a mí en busca de consejo, valoran especialemente mi experiencia y sugerencias. Se me da bien analizar las cosas y valorarlas en diferentes contextos
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
6. Me considero una persona con coraje que no se bloquea ante la amenaza, el desafío, la dificultad, o el dolor. También suelo defender mis posturas ante fuertes oposiciones
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
7. Siempre acabo lo que empiezo y dificilmente me distraigo mientras trabajo. Soy una persona especialmente perseverante y persistente
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
8. Evito actividades que me resulten físicamente peligrosas. Soy una persona cauta y cuidadosa que es muy difícil que se equivoque al elegir amistades o parejas inadecuadas. No tomo riesgos indebidos
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
9. Soy una persona entusiasta que pone pasión en todo lo que hace, difícilmente me encuentro decaido. Vivo la vida como una aventura; me gusta sentir que estoy vivo y activado.
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
10. Hay personas en mi vida que se preocupan tanto por mis sentimientos y bienestar como por los suyos propios. Valoro mucho las relaciones íntimas con los demás y estar cerca de la gente que quiero
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
11. Nunca me aburro, me encanta explorar y descubrir cosas y actividades nuevas, interesarme siempre por cosas diferentes, soy una persona muy curiosa por naturaleza
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
12. Me gusta ayudar a los demás de forma desinteresada, me considero una persona de naturaleza amable y generosa
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
13. No me cuesta sacrificar mis propios intereses en beneficio de los grupos a los que pertenezco, soy una persona colaboradora que doy lo mejor de mí cuando formo parte de un grupo
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
14. Disfruto y me fascina aprender cosas nuevas, me encanta leer y adquirir nuevas habilidades y conocimientos por mi cuenta de forma autodidacta
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
15. Se me da bien motivar y organizar grupos, asi como conseguir que las personas cumplan su cometido sin insistir en exceso
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
16. No me considero una persona rencorosa, no soy vengativ@, ni tiendo a desquitarme con otra persona a la que "odie". Puedo dar a la gente (si lo veo adecuado) una segunda oportunidad, lo pasado, pasado está...
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
17. Cambio de tema o me siento incómod@ cuando la gente me halaga, no me gusta hablar de mis logros ni ser el centro de atención
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
18. Mantengo mis promesas, la gente que me conoce dice que soy una persona realista y auténtica, en quien se puede confiar en cualquier circunstancia
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
19. Controlo sin problemas mis emociones, deseos, antojos ó impulsos (cuando deseo o pretendo controlarlos)
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
20. Valoro especialmente las cosas bien hechas; me fascinan y emocionan fácilmente la música, el arte ó un paisaje natural bonito. Aprecio la excelencia en todas las cosas que me rodean
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
21. Suelo decir con facilidad la palabra "gracias", siempre que puedo expreso cuando procede mi agradecimiento a amigos, familiares o desconocidos
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
22. Siempre veo el lado bueno de las cosas, me gusta planificar el futuro y me considero una persona de naturaleza optimista
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
23. Soy una persona de naturaleza altamente racional, no suelo emitir juicios precipitados o poco analizados, valoro las cosas con detenimiento y las analizo desde todos los puntos de vista de forma objetiva y racional
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
24. Me considero una persona espiritual, tengo una filosofía concreta de vida (religiosa o no)
a) Siempre
b) Casi siempre
c) Bastante de acuerdo
d) Ligeramente de acuerdo
e) Neutral
f) Poco propio de mí
g) Impropio de mí
1.- b
2.- a
3.- b
4.- c
5.- c
6.- c
7.- c
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10.- c
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24.- c
Ainhoa
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22-b
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24-d
GRACIAS.
AINHOA.
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