No desesperes!.
Lo primero, es no desesperar, ya que no estás convencido de esta posible infección... no ganás nada desesperandote.
Lo principal que debés hacer es proteger a tu pareja usando preservativo (incluso para el sexo oral o anal), y hacerte el test de Elisa para registrar que no haya anticuerpos de HIV en tu organismo... este test se tiene que repetir a los tres meses de la situación de riesgo para estar del todo seguro, pero por lo menos el primero resultado si sale no reactivo te dá un respiro, creéme sirve de alivio psicológico.
Y no tenés por qué contarle nada a tu pareja, eso está sólo en vos, sólo que tenés que hacerte responsable de ese lío y cuidarla. Un abrazo muy grande, contanos cómo te fué