Hola! Depende primero en que pais estas, hay paises donde tienes acceso a inyecciones, pastillas, dispositivos intrauterinos. Pero si nos vamos por lo mas basico son las pastillas o las inyecciones mensuales, depende de cual escojas debes comenzar el primer dia que te llegue el periodo y continuar el ciclo.
Con las inyecciones debes aplicarla siempre el mismo dia del mes.
Con las pastillas debes seguir el ciclo que aparece en la caja.
Siempre debes cuidarte con condon por lo menos un mes desde que empieces a usar el metodo anticonceptivo.
Suerte