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No paro de darle vueltas al tema

10 de diciembre de 2017 a las 17:09

Ayer en el post conte que acababa de dejarlo con mi ex hacia una semana y que ya anda liandose con otras en mi cara y demas... lo cual me esta viniendo muy mal para superarlo.
El problema ha aumentado, y es que, no puedo parar de ver esa imagen de el con la otra chica e imaginarme que puedan estar ahora juntos en su casa o cosas similares, lo que hace que este con ganas de vomitar continuas, me despierto muchas veces a lo largo de la noche sobresaltada imaginandome esas situaciones y he adelgazado de 46 a 42 kg, a parte soy incapaz de concentrarme en nada.. Que puedo hacer para no pensar en ello o estar mejor?
Sobre todo, quiero reponerme yo misma, pero tambien que los demas no me vean hundida por si se lo dice a el.... aconsejarme por favor. No se que mas hacer para estar bien y pasar pagina.

10 de diciembre de 2017 a las 17:31

Netflix + pizza, o Lee distraete, los primeros dias se pasa mal pero debes dejar de darle importancia y más si encima no te guarda respeto y se lia con otras en tu cara, cada vez siquiera empiezes a pensar en eso haz todo lo posible por distraerte, no se que más decirte pero espero mejores pronto.Suerte!

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10 de diciembre de 2017 a las 17:32
En respuesta a bebeinexperto

Netflix + pizza, o Lee distraete, los primeros dias se pasa mal pero debes dejar de darle importancia y más si encima no te guarda respeto y se lia con otras en tu cara, cada vez siquiera empiezes a pensar en eso haz todo lo posible por distraerte, no se que más decirte pero espero mejores pronto.Suerte!

Muchas gracias 

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10 de diciembre de 2017 a las 21:10

Lucilu, tremendo. Cuídate, quiérete. Tu ex parece inmaduro e infantil, no tiene desarrollada la empatía. Evita lugares en que puedas verlo y gente que te pueda hablar de él. Es un buen momento para ampliar horizontes! Quiérete mucho.

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10 de diciembre de 2017 a las 21:10

Lucilu, tremendo. Cuídate, quiérete. Tu ex parece inmaduro e infantil, no tiene desarrollada la empatía. Evita lugares en que puedas verlo y gente que te pueda hablar de él. Es un buen momento para ampliar horizontes! Quiérete mucho.

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10 de diciembre de 2017 a las 21:22
En respuesta a lucilu231

Ayer en el post conte que acababa de dejarlo con mi ex hacia una semana y que ya anda liandose con otras en mi cara y demas... lo cual me esta viniendo muy mal para superarlo.
El problema ha aumentado, y es que, no puedo parar de ver esa imagen de el con la otra chica e imaginarme que puedan estar ahora juntos en su casa o cosas similares, lo que hace que este con ganas de vomitar continuas, me despierto muchas veces a lo largo de la noche sobresaltada imaginandome esas situaciones y he adelgazado de 46 a 42 kg, a parte soy incapaz de concentrarme en nada.. Que puedo hacer para no pensar en ello o estar mejor?
Sobre todo, quiero reponerme yo misma, pero tambien que los demas no me vean hundida por si se lo dice a el.... aconsejarme por favor. No se que mas hacer para estar bien y pasar pagina.

Has de ir al médico. Tienes una crisis ansiosa y necesitas tratamiento, al menos durate unas semanas. Háblate también de tu dependencia emocional. Probablemente te derive al psiquiatra.

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10 de diciembre de 2017 a las 22:41
En respuesta a lucilu231

Ayer en el post conte que acababa de dejarlo con mi ex hacia una semana y que ya anda liandose con otras en mi cara y demas... lo cual me esta viniendo muy mal para superarlo.
El problema ha aumentado, y es que, no puedo parar de ver esa imagen de el con la otra chica e imaginarme que puedan estar ahora juntos en su casa o cosas similares, lo que hace que este con ganas de vomitar continuas, me despierto muchas veces a lo largo de la noche sobresaltada imaginandome esas situaciones y he adelgazado de 46 a 42 kg, a parte soy incapaz de concentrarme en nada.. Que puedo hacer para no pensar en ello o estar mejor?
Sobre todo, quiero reponerme yo misma, pero tambien que los demas no me vean hundida por si se lo dice a el.... aconsejarme por favor. No se que mas hacer para estar bien y pasar pagina.

Mi experiencia fue horrible las primeras semanas crees que el mundo se acabó y que no vas a superarlo nunca. Pero para nada, todo pasa por algo, todo tiene su motivo, y si el está con otras personas delante tuya, creeme que te hace un favor enorme porque la terapia de choque es la más eficaz.

Intenta tener el estomago lleno y hacer cosas que siempre quisiste y no podias por estar con el. 

Apuntate a cursos, lee un buen libro, sal a caminar, bici, patines, bucea, conduce, vete a la playa, piscina, queda con amigos para hablar de temas que no sean el. Y creeme que todo pasa. 

Llegara un dia que miraras atras y te daras cuenta que nadie muere por amor.

 

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10 de diciembre de 2017 a las 22:58
En respuesta a lucilu231

Ayer en el post conte que acababa de dejarlo con mi ex hacia una semana y que ya anda liandose con otras en mi cara y demas... lo cual me esta viniendo muy mal para superarlo.
El problema ha aumentado, y es que, no puedo parar de ver esa imagen de el con la otra chica e imaginarme que puedan estar ahora juntos en su casa o cosas similares, lo que hace que este con ganas de vomitar continuas, me despierto muchas veces a lo largo de la noche sobresaltada imaginandome esas situaciones y he adelgazado de 46 a 42 kg, a parte soy incapaz de concentrarme en nada.. Que puedo hacer para no pensar en ello o estar mejor?
Sobre todo, quiero reponerme yo misma, pero tambien que los demas no me vean hundida por si se lo dice a el.... aconsejarme por favor. No se que mas hacer para estar bien y pasar pagina.

Nena....la primera semana es  horrible... Dan ganas de vomitar... Y todo eso. Yo crei que estaba enferma por otra cosa. Jajaja. Lo que más te va a servir es cortar todo tipo de comunicación con el .. Y alejarte de las personas que te hablen de el. Y no permitas que vean que estas sufriendo por el. .... Que te vean bien... Vamos ...el tiempo es el único que te puede ayudar. Poco a poco. Suerte

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11 de diciembre de 2017 a las 12:10
En respuesta a yomisma1287

Lucilu, tremendo. Cuídate, quiérete. Tu ex parece inmaduro e infantil, no tiene desarrollada la empatía. Evita lugares en que puedas verlo y gente que te pueda hablar de él. Es un buen momento para ampliar horizontes! Quiérete mucho.

Muchas gracias... si la verdad que no entiendo porque se comporta asi si tanto le importo o me queria...

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11 de diciembre de 2017 a las 12:11
En respuesta a nia1o

Mi experiencia fue horrible las primeras semanas crees que el mundo se acabó y que no vas a superarlo nunca. Pero para nada, todo pasa por algo, todo tiene su motivo, y si el está con otras personas delante tuya, creeme que te hace un favor enorme porque la terapia de choque es la más eficaz.

Intenta tener el estomago lleno y hacer cosas que siempre quisiste y no podias por estar con el. 

Apuntate a cursos, lee un buen libro, sal a caminar, bici, patines, bucea, conduce, vete a la playa, piscina, queda con amigos para hablar de temas que no sean el. Y creeme que todo pasa. 

Llegara un dia que miraras atras y te daras cuenta que nadie muere por amor.

 

Si, se lo de la terapia de choque, pero me hace muchisim daño, muchas gracias por tus consejos

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11 de diciembre de 2017 a las 12:12
En respuesta a karlacampo111

Nena....la primera semana es  horrible... Dan ganas de vomitar... Y todo eso. Yo crei que estaba enferma por otra cosa. Jajaja. Lo que más te va a servir es cortar todo tipo de comunicación con el .. Y alejarte de las personas que te hablen de el. Y no permitas que vean que estas sufriendo por el. .... Que te vean bien... Vamos ...el tiempo es el único que te puede ayudar. Poco a poco. Suerte

Muchsimas gracias... ojala poder ponerme bien pronto y que esto pase lo primero posible

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11 de diciembre de 2017 a las 15:08

Pues esas situaciones se llaman "duelo" y por algo son llamadas asi. Tan traumaticas como la muerte de algún ser querido, y como en todo duelo la "sanacion" viene con el tiempo después de sufrir las diferentes fases que si mal no recuerdo son las siguientes:

Negacion
Coraje / Porque (Qué hice mal )
Tristeza
Aceptación
Perdon y "Olvido" (de regreso a la vida)

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