Necesito un consejo por favor

Hola a todos no sabía dónde meter este tema pero supongo que aquí está bien...lo resumiré: llevo 1 año con mi novio, nos fuimos a vivir juntos hace 4 meses. El tiene un hijo al que ve pues eso cada 15 días cuando le toca. Yo ya le quiero como si fuera mío, el motivo de mi tristeza es, que él antes(mi novio)era muy cariñoso conmigo, incluso cuando estábamos los 3, pero ahora hace unos 2 meses ha empezado a dejar de serlo tanto, sé que la convivencia merma un poco la chispa pero tampoco estamos todo el día juntos, y cuando estamos los 3, hay veces que en el día a mi ni me toca, todo el cariño besos abrazos y demás se lo da a su niño, y yo me siento sola, soy una persona muy sensible que necesita mucho contacto, pero no de tiempo sino durante el día, algún abrazo, beso etc no soy nada pegajosa, y si no lo recibo de mi novio de quién pues?, y veo que tampoco...siento que muchos dias estoy muy triste y marchita, y no quiero que piense que siento celos del niño porque es absurdo, me encanta como es como padre y todo el cariño que le da, lo unico que necesito que no me descuide. No se como decirle para que no me lo tome a mal...ni exigirle ni nada, solo se que estoy bastante apagada...y a veces cuando le voy a abrazar y me apetece quedarme un rato abrazada a el porque necesito más cariño ese día, no puedo porque le agobio...sin embargo seguro que si fuera el niño no pondría problema....
quizá suene a que soy egoista, exigente, agobiante y celosa pero no me acerco a nada de eso...
por favor algún consejo de cómo actuar...
gracias