Miedo al suegro

Bueno mi historia es así, mi pareja tuvo una crisis debido a la cuarentena en la cual a la semana se arrepintió de bloquearme y de sacarme de su vida, tengo la mala costumbre de pensar irracionalmente por lo que de un pensamiento leve se desencadena un maremoto de pensamientos, hoy sentí miedo de que mi suegro me aleje de él para siempre, él y mi suegra son divorciados y no viven juntos, y quien decidirá al final si hablamos normalmente con mi pareja es ella y no él. ¿Por qué entonces tengo tanto miedo a una persona que no tiene la última palabra?
PD: 
Llevo 4 años con ese chico