Mi pareja me dejó y necesito ayuda por favor

Hace como un mes mi pareja me dejó, estuvimos casi tres años juntos, les contaré del principio.
Estabamos muy bien, no habían peleas, todo muy enamorados, hasta que le dio una crisis un día, él tiene ansiedad detectada por un psiquiatrico, estuvo tomando pastillas harto tiempo, pero hace como un año que ya no las tomaba, no había nada raro en él hasta ese día que le dio una crisis, lloró en mis brazos, decía que se quería morir, que él solo le hace daño a las personas, que está lleno de problemas, en su trabajo, con su familia y que yo era lo único bueno que él tenía pero no quería ensuciarlo, sabía que me haría daño alguna vez, lloraba como un niño y yo solo lo abrazaba e intentaba calmarlo. Me decía tú tiene 24 años (el es 10 años mayor que yo), no deberías estar con alguien como yo, con todos estos problemas, deberías estar con alguien de tu edad y no pasar por esto, yo en shock porque jamás sentí que él me hiciera mal o que fuera un problema la edad, todo lo que me decía ese día mientras lloraba a mares (nunca lo había visto llorar así en ese intante sentía que él me quería dejar, pero conversando y conversando quedamos en echarle para adelante. Pasó una semana, todo más o menos normal, él seguía con ese pensamiento, hasta que un día peleamos por que él me dijo que yo iba a vivir más amores, que era joven aún como para concretar con él. Yo me enojé y lo mandé a volar porque no iba a estar con alguien que no se proyectara conmigo.

Pasó una semana y nos juntamos a conversar bien todo, a cerrar el ciclo, me dijo que él necesitaba sanar solo, que necesitaba dejarme ir, que quería que yo fuera feliz, que él necesitaba arreglar sus problemas y solucionar su vida, que me amaba, pero necesitaba esto, que estaba agradecido de mí y de mi amor, que siempre fue tan facil amarnos y que se llevaba los mejores recuerdos. Quedamos en separarnos porque sería lo mejor para él, pero que quedariamos en contacto por chat.
aso el tiempo y seguiamos con el contacto pero no todos los días, me manifestó que tenía depresión por como se sentía (que no valía nada en esta vida, que todo estaba mal), yo lo trataba de apoyar pero me dolía que él no me buscara y que era yo la que recurría a él, un par de veces lo mandé a la freir monos, él me decía que me entendía que reaccionara así, que no pensara que yo no le importaba, porque yo a él le improtaba mucho, y luego volvía arrepentida, proque él estaba pansado un mal momento.
La cosa es que ahora estoy dudando que sea verdad su depresión y que solo me haya dejado porque no quería estar conmigo, se lo pregunté un par de veces y siempre me dijo que no, siempre me dijo que era por él y que quería librarme de todo lo penca, le pregunté si había otra mujer, que no me enojaría y lo entendería, pero que no me torturara diciendome que lo estba pasando mal, que estaba con depresión, si en realidad no era así, me dice que no, que no que no. Hace unos días hablamos y conversamos de cómo estaba, me dijo que cada día se convencía de que había tomado la decisión correcta, yo le dije "uf, que bien me hace sentir eso, valí caca para ti entonces" lo que él dijo que yo valía mucho, que le importaba, que todos los días me pensaba y que siemore me quería hablar pero que sabía que sí lo hacía, me afectaría y no podría superar esto y él quiere que yo avance. AÚN NO ENTIENDO CÓMO PUEDE DECIR TODAS ESAS COSAS Y CREER QUE FUE LA DECISIÓN CORRECTA, SI UNO QUIERE Y AMA A LA OTRA PERSONA, NO CREO QUE LA DEJE IR TAN FACIL O TAN RADICAL, SI LE IMPORTARA ME BUSCARIA Y NO LO HACE, SÉ QUE SALE A BEBER CASI TODOS LOS DÍAS Y NO SE SI SERIA ALGO QUE HICIERA UNA PERSONA QUE ESTÁ TAN MAL CON DEPRESIÓN.

Para el año nuevo definitivamente lo corté, le dije que desapareciera, que no se llenara nunca más la boca de que yo le importaba y que era veliosa para él, porque no era así, porque ni siquiera era capaz de preguntar como estaba, siendo que pasaban días el cual yo no podía ni siquiera comer algo por la angustia que tenía. Que no quería saber nada de él nunca y que me bloqueara de todo, lo hizo. Ahora estoy triste, siento que si es verdad lo de su depresión le hice muy mal con tratarlo así, siento que si es mentira, él sería la peor persona del mundo, con nada de sentimientos, porque sabe que sufrí mucho verlo mal, verlo con ganas de desaparecer y abrumado por sus problemas, pero no sé qué hacer. No sé si sanar yo y luego buscarlo para ayudarlo (una vez me dijo que a él le servía que yo estuviera) o solo dejarlo, me cuesta mucho y no sé cómo. Sigo sintiendo un vacío y quiero hablarle, pero si él no lo hace, yo tampoco debería hacerlo.