En respuesta a darey_778757
Hola a todo el mundo. Quería comentar mi situación actual. Tengo una pareja 7 meses ya y la cosa ha evolucionado fenomenal, estoy muy enamorado. Ella se ha ido por trabajo a vivir fuera y yo iré más adelante. Ambos estamos emocionados y comprometidos por la idea. Mi problema viene en la comunicación a distancia, yo estoy siempre muy pendiente de ella, y ella es mas pasota, creo que tengo una dependencia emocional y me hace bastante daño. Sufro muchisima ansiedad, y estoy planteandome apuntarme a más actividades deportivas como piscina, ya estoy en el gimnasio, pero quiero ocupar mas tiempo, actividades que me impidan estar con el telefono pendiente de ella. Quiero quererla bien y ella no tiene ni idea de lo que estoy hablando, aparento normalidad y nunca le he comentado que necesito mas atención porque considero que ella es la que es estable emocionalmente y no yo. ¿Que pensáis que puedo hacer? voy a volver a terapia por cierto.
Lo de avisar cada vez que sale del trabajo es excesivo. Yo lo que te aconsejaría es hacer terapia para hacerte con herramientas Ara g3wtionar tus pensamientos, inseguridades, emociones... Mantenerte ocupafo ayuda, pero no soluciona la raíz del problema.
yy