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CONTACTO 0 para recuperarte tras una ruptura

21 de septiembre de 2017 a las 10:58

Buenas! Es la primera vez que escribo en un foro  pero la verdad necesito intercambiar opiniones con gente que me haga verlo todo mucho más claro.
Después de una ruptura con un chico con el que llevaba año y medio y de pasar por el periodo de suplicar, negación e intentar recuperarle a toda costa he llegado a la conclusión de que no hay nada que hacer y que tengo que seguir con mi vida.
He leido mucho sobre e contacto 0 pero no para que me eche de menos y vuelva sino para superarlo y olvidar esta dependencia que tenía de él. Quiero estar bien pero en ocasiones se me vuelve muy difícil.
Si hay alguien más en esta situación me gustaría que intercambiasemos opiniones, sentimientos y que nos apoyasemos en los momentos más duros para no sucumbir a la necesidad de saber de nuestras exparejas.
Muchas gracias!!

21 de septiembre de 2017 a las 11:09

El contacto 0 también incluye no hablar ni recordar momentos que has tenido con tu ex.

Es de sentido común que cuanto más hables, más te va a costar de olvidar y superar.

El duelo lo tienes que pasar y el esfuerzo de no pensar y mantenerse entretenid@ es fundamental. La recompensa de olvidar llegará sin darte cuenta.

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21 de septiembre de 2017 a las 11:55

Si no hablo ya nada con él y es más le he bloqueado de todos los posibles accesos que tenía a él: whasupp, redes sociales etc . Pero no para que él no me hable, lo he hecho fundamentalmente por mi,  porque él no me iba a contactar y lo sé. Pero asi evito estar pendiente del móvil, de sus fotos etc... Se me hacen dificiles muchos momentos y más cuando me vienen a la cabeza recuerdos o cosas que han pasado. Voy a mantenerme fuerte y a intentar ilusionarme con proyectos nuevos y cosas que me hagan estar distraída. Espero de verdad algún día poder decir que lo he superado.

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21 de septiembre de 2017 a las 17:37
En respuesta a mariajor21

Buenas! Es la primera vez que escribo en un foro  pero la verdad necesito intercambiar opiniones con gente que me haga verlo todo mucho más claro.
Después de una ruptura con un chico con el que llevaba año y medio y de pasar por el periodo de suplicar, negación e intentar recuperarle a toda costa he llegado a la conclusión de que no hay nada que hacer y que tengo que seguir con mi vida.
He leido mucho sobre e contacto 0 pero no para que me eche de menos y vuelva sino para superarlo y olvidar esta dependencia que tenía de él. Quiero estar bien pero en ocasiones se me vuelve muy difícil.
Si hay alguien más en esta situación me gustaría que intercambiasemos opiniones, sentimientos y que nos apoyasemos en los momentos más duros para no sucumbir a la necesidad de saber de nuestras exparejas.
Muchas gracias!!

Yo estoy en la misma situación, con la diferencia que mi ex es violento, adicto y malo.
La dependencia la crea uno, no tiene que ver con el otro.
Hay que aprender a soltar. Es difícil pero creo que un día deja de doler.
Si querés hablamos por privado.

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21 de septiembre de 2017 a las 18:14

Yo estoy en medio de eso. Es muy difícil a veces.

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21 de septiembre de 2017 a las 20:03

También estoy en ese proceso muy difícil mas porque lo veo todo el dia, estamos en la misma clase en la universidad UnU asi se vuelve casi imposible pero espero pronto superarlo

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