Como dejar de hablarle a mi ex..despues de 3 años de relacion???

Asii es la verdad me siento muy confundida y no se que hacer.. si seguir hablando con mi ex.. o ya no hacerlo.. fueron 3 años de relacion y todo termino por culpa de el.. decidimos dejarlo y ser amigos y el ahora tiene una nueva relacion..la cual me dolio mucho al enterarme pero siento que para mi es lo mejor el saberlo pues asi me voy desprendiendo de el poco a poco.. aunqe no entiendo el porque me busca..me habla todos los dias y aunque no hablemos de nosotros.. platicamos muy bien peroo pasan dias y me siento mal.. y en varias ocasiones pienso que lo mejor es no saber de el..pero me arrepiento y le contesto..cabe señalar que yo no lo buscoo al contrario el es el que siempre esta ahi...la verdad no se que hacer... han pasado apenas unos 20 dias despues de que cortamos... al igual no entiendo para que me marca sii el ya tiene otra relacion para que me busca... :S