Abrazame muy fuerte

Últimamente me siento muy distanciada de mi pareja. Me he dado cuenta que esto me pasa cuando dejo de cuidarme, de comer, de arreglarme / maquillarme, etc. Últimamente ya no siento tantos deseos de acostarme con él, no tengo el deseo fe antes. Ya no se que es esta relación. Si me quede a su lado para no sentirme sola o realmente lo ame o lo amo. No lo se. Me siento perdida. Si me aterra y me deprime perderlo. Cuando viviamos juntos me sentia llena y ahora que volvio a su lugar natal no puedo recuperar mi seguridad. Necesito ayuda porque no entiendo muchas cosas. No quiero que se canse de mi. Quiero la relación que teniamos. Que hago?