Test: ¿sabes escuchar a tu pareja?

A
Me a parecido interesante el link que aportaste hace ya unos dias. Soy nueva en esto del foro, decidi apuntarme pues necesito ayuda con un problema que tengo que para mi es muy importante.

Me gustaría me ayudarais y aportarais técnicas o ejercicios para saber escuchar mejor.
lo fácil es saber hablar, lo difícil es hacerlo bien.
hace poco leí un artículo que decía:
-porque tenemos dos oídos y una sola boca??

la respuesta es sencilla, porque hemos de escuchar hacia todos los lados para atender bien y simplemente hablar siempre de frente.

me cuesta a veces el n ser egoísta hablando y acordarme de cosas que me cuentan. nos educan como mejor saben, pero a veces nos convertimos en personas que mucho bla bla y poco interés por aburrir, o no estar disponible cuando te necesitan.
para mí esto es muy importante.

Espero alguien me aporte ideas, pues el no saber escuchar está acabando con mi relación, pues me cuesta prestar atención a quién más quiero.

Gracias.