Retraso menstrual

Hola, me gustaria recibir sus consejos. Sucede que hace poco tuve relaciones sexuales por primera vez, fue algo muy rápido puesto que no teniamos preservativos en ese momento, no hubi eyaculación ni nada. Para la segunda vez que quisimos volver a intentarlo ya había habido una eyaculación previa, pero antes de ponerse el condón hubo unos roces de su pene con mi vagina, sin penetración. Este caso fue un día antes de que supuestamente me viniera la regla. Ahora mis dudas que traigo hace días es que llevo una semana de retraso, y estoy algo preocupada porque sea algún embarazo. Ayúdenme por favor. Nunca he sido muy regular. Tener sexo por primera vez atrasa la menstruación? Debería de preocuparme? Ayudaaaa