Realmente necesito ayuda, la verdad no sé que hacer...

Hola, tuve una relacion con un nuchacho por 5 años hasta que me di cuenta que hablaba con otra persona que era mi amiga, y al final cortamos hace 6 meses y me dejó por ella, sufri mucho ya que yo lo amaba y el simplemente me dijo que ya no me amaba y tenia una relacion con otra persona. Hace unos meses el me escribió buscandome para que tuvieramos relaciones y yo acepté pensando poder recuperarlo, en realidad no me puse a pensar por qué me buscaba si ya tenía otra novia, ahora yo no siento mas apego emocional hacia el, es mas atraccion fisica, pero siempre me sigue buscando y aun sigue en su relación con otra persona y me ha hecho pensar que el en realidad no la ama, aunque dice amarla y querer ser mejor novio de lo que fue conmigo... Que puedo hacer?? No sé como detener esto, me cuesta decirle que no... Necesito ayuda!