Foro / Pareja

Que puedo hacer??? ayuda!!!

Última respuesta: 12 de agosto de 2012 a las 21:09
R
romen_9005896
12/8/12 a las 20:09

llevo tres años con mi novio y en este momento se encuentra prestando servicio militar y la distancia me afecta mucho me dan ataques de ansiedad y mi cabeza no me deja tranquila y empiezo a pensar que por la distancia me va a dejar de querer y empiezo a llamarlo y creo que se siente asfixiado e tratado de hablar con el pero no reacciona muy bien por favor necesito ayuda que puedo hacer para estar mas tranquila y que nuestra relacion vuelva a ser como antes no quiero que esta valla a acabar con nuestro amor y nuestros planes juntos

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A
acacio_7075688
12/8/12 a las 21:09

Josealhe
si te lo puedes permitir busca ayuda de un buen sicologo y digo bueno informate y ve a uno que te va a ayudar seguro.
Utiliza tecnicas de relajacion, haz yoga, deporte y lleva una alimentacion equilibrada.

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