Foro / Pareja

Potencia sexual

Última respuesta: 26 de julio de 2009 a las 23:55
I
ianko_6374353
26/7/09 a las 19:46

hola a todos. Mi pregunta es: Cómo puede un varon mejorar la rigidez de una ereccion?

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Y
yoni_5380076
26/7/09 a las 23:55

Haciendo ejercicio
si haces pesas.. algo asi como sentadillas con peso.. ayudas a que ala hora de tener una ereccion llegue mas sangre a tu pene.. si eso no te funciona toma algun suplemento natural como "l-arginina" unamedia hora antes de cada relacion sexual.. o si no tomate una cucharada sopera de aceite oliva.. las dos ayudan a dilatar los vasos sanguineos y a irrigar mas sangre.. lo que para el penee s escencial.. saludos.. y exito

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