Relájate
...mmm.. Mira, ve con un ginecólogo, que no te de pena.
probablemente (y digo probable, en serio, ve con un ginecólogo) puede que tengas vaginismo. Puedes googlearlo para ver más detalles.
Debido a que te pones nerviosa, inconscientemente aprietas los músculos de tu vagina.
...Eso bien se puede curar con el tiempo, digo, que sigan jugando, con muy en claro que no va a haber penetración (ni de dedos ni de nada) Y que te relajes. La relación sexual puede tener muchos matices sin penetración
Jueguen, mastúrbense, besense por todos lados. Una vez estés "satisfecha" de que no te va a doler, tu inconsciente te dará permiso de tener una relación.
Espero te sirva. Y no te sientas mal de no tener una relación completa, aún sin penetración, pueden sentir mucho.