No sé que hacer

Hola buenas tardes,
Estoy hecha un lío a la vez que fatal, hace ya unos meses lo dejé con mi ex porque estaba en una situación (él) que no sabía que le pasaba o que quería y de repente era todo antes que hablar conmigo o verme, y cuando se lo dije, no puso ningún impedimento en que me quedara.
Ahora sigue pasando el tiempo y yo estoy fatal día sí día también decaídavy llorando, y ya no se que hacer, parece que él esta muy bien y ha seguido con su vida de hecho la última vez que hablamos dijo que era su amiga y ahí ya me terminó de hundir.
Hice todo para que funcionara y estuvieramos bien pero él llevaba mucho tiempo asi y aun estando ciega y muy enamorada entendí que lo mejor era alejarme.
Creí que estaría mejor,porque esos ul!@#*!s meses eran también lloreras continuas y nervios. Pero ahora sigo recordandolo y me siento estancada y no se como salir y me da rabia que él siga cin sus cosas y no piense en mi y yo tenga que estar asi