No se como aguantarme las ganas

hola a todos hace mucho qno escribo...pero necesito hablar con alguien o creer q alguien me va a leer... la cuestion es q con mi novio tenemos una ves por semana relaiones y ultimamente tengo muchas ganas de estar con el y el se niega... pone escusas q esta cansado por el trabajo o va a l gim y no hacemos nada... no se q hacer para que se me pasen las ganas de q me haga wl amor o q por lo menos el tenga ganas... es ma el viernes pasado estubimos ju to pero el acabo y yo no... y me quede con ganas y despues de unos minutos le dije qlo hicieramos otra vez pero decia q no podia q estaba camnsado el amigo y q no iva a funcionarle por un buen rato....lo pero es q somos jovenes de 23 años... no se q pasra cuando seamos mas grandes... no tendremos nada de nada?