No me siento bien conmigo misma

hola a todas.
siempre me he considerado una mujer activa sexualmente que disfrutaba de mis relaciones, aunque solo he tenido 3 compañeros sexuales durante toda mi vida, hoy a mis 41 años, tengo sobre peso y a pesar de contar desde hace ocho años con un hombre al que amo como el primer día, de un año para acá prácticamente me enfrié, y muchas de las relaciones que he tenido con mi compañero ha sido casi por obligación, y debo confesar que al estimularme deforma personal me ha ayudado en algunos casos, pero al finalizar me siento frustrada, siento que mi relación de pareja se esta desamorando y lo peor cada vez que me miro a mi misma me siento mal y aunque he intentado de todo no puedo bajar de peso, en mi trabajo, frente a mis hijas y frente a mi esposo manejo una mascara de mentiras, pero internamente me siento perdida, comento aquí porque siento que puedo expresarme cosa que generalmente no hago, soy maestra de niñ os de tercer grado, saludos a todas