Foro / Pareja

No disfruto el sexo

Última respuesta: 2 de mayo de 2019 a las 20:22
K
kenya_6088883
2/5/19 a las 4:34

Hola, voy a intentar ser lo menos extensa posible, pero quiero que se entienda bien el contexto a ver si alguien me puede ayudar. 

Tengo 25 años. Actualmente me encuentro en una relación de casi 4 años, cuyo principal problema siempre ha sido la intimidad. Me cuesta mucho disfrutar, no lubrico, mi mente siempre está pensando en algo más, casi nunca siento placer con la penetracion por la vagina, mi pareja también dice que no siente que le apriete mucho, sin embargo, cuando me masturba en el clitoris sí puedo alcanzar el orgasmo la mayoría de las veces, pero me tengo que concentrar mucho para lograrlo, lo que al final mi pareja también llega a percibir como que yo estoy en mi mundo. No se siente deseado por mí, siente que no tenemos química y que no me gusta el sexo.

Yo he tenido un total de 14 parejas sexuales incluyendolo. Con todos los anteriores ha sido bastante similar, prácticamente abrir las piernas para el disfrute del otro. Solo con los más cercanos, que habrán sido dos, pude tener orgasmos con el clitoris, pero una vez más pareciendo que estoy en mi propio mundo. 

Cuando estoy sola sí logro excitarme sin problemas, me masturbo viendo porno, tengo varios orgasmos y lubrico normal. No lo hago muy seguido pero lo hago desde los 11 años aproximadamente. 

Me siento frustrada de no poder disfrutar el sexo con mi pareja. No sé si es algo psicológico o físico. Cualquiera de los dos parece que va a ser un largo camino a la solución y eso me desanima. 

Se que mi pareja me excita, me gusta físicamente. Incluso cuando me masturbo viendo porno termino pensando en él. 

Esto está acabando con mi seguridad y mi relación. Él también ha tenido otras parejas sexuales con las que nunca ha tenido un problema similar. Siento que hay algo mal conmigo y no sé qué hacer. Intento dejarme llevar, no pensar tanto, concentrarme en las sensaciones, pero siento que eso solo hace que me aleje más de mi objetivo. 

Llevo años así, no conozco algo más y es frustrante. Me da miedo que siempre vaya a ser así. 

A alguien le ha pasado similar? 

Ver también

C
chaima_3016433
2/5/19 a las 7:30

Hola, me llama la atencion que has tenido muchas parejas sexuales a tu corta edad (no te estoy juzgando) eso quiere decir que iniciaste tus relaciones sexuales muy chica, yo diria adolescente, entonces posiblemente por alli comience el problema, tu primer encuentro sexual podria haber sido un tanto apresurado y rapido, tal vez no hubo preparacion y el chico termino rapido y tu solo fuiste penetrada y no hubo mas, otra cosa importante es que desde los 11 años te masturbas y es alli donde has centrado tu placer, porque no hubo tension, lo hiciste poco a poco y descubriste el placer a solas, en fin, eres bastante joven y pienso que deberias hacer una pausa en tu vida sexual para atenderte, seguir teniendo relaciones no te mejorara, es decir, tienes que resetear tus sensaciones, seria bueno que asistas con un terapeuta sexual y tomes una terapia. debes platicar con tu chico para que te apoye y entienda que necesitas ayuda profesional.

H
heike_9125514
2/5/19 a las 18:30

En realidad creo que has sido muy complaciente con todas tus parejas sexuales sin pensar en ti misma o tu disfrute, creo que la solucion es poner un poco mas de picante en la relacion. Te paso algunos tips
0- Siempre empieza tu antes que el con los juegos
1- Mirar una porno que te guste juntos y masturbarse mutuamente hasta alcanzar el orgasmo
2- Cuando tenemos un orgasmo es normal que pensemos en una porno o hasta en otra pareja anterior que lo hacia mejor, ahora si ademas pensas en pagar el cable, la luz o a quien votar de seguro no lo lograras
3- Toma tu el control de la relacion, dile lo que te gusta que te haga y lo que no, talvez tengas que mostrarle, para eso compra un juguete como un vibrador
4- Incluso puedes jugar distintas roles como que te bende los ojos y te pase una pluma o un cubito (muy 50 sombras je)

Espero que alguno te sirva 

A
angele_721752
2/5/19 a las 20:01
En respuesta a kenya_6088883

Hola, voy a intentar ser lo menos extensa posible, pero quiero que se entienda bien el contexto a ver si alguien me puede ayudar. 

Tengo 25 años. Actualmente me encuentro en una relación de casi 4 años, cuyo principal problema siempre ha sido la intimidad. Me cuesta mucho disfrutar, no lubrico, mi mente siempre está pensando en algo más, casi nunca siento placer con la penetracion por la vagina, mi pareja también dice que no siente que le apriete mucho, sin embargo, cuando me masturba en el clitoris sí puedo alcanzar el orgasmo la mayoría de las veces, pero me tengo que concentrar mucho para lograrlo, lo que al final mi pareja también llega a percibir como que yo estoy en mi mundo. No se siente deseado por mí, siente que no tenemos química y que no me gusta el sexo.

Yo he tenido un total de 14 parejas sexuales incluyendolo. Con todos los anteriores ha sido bastante similar, prácticamente abrir las piernas para el disfrute del otro. Solo con los más cercanos, que habrán sido dos, pude tener orgasmos con el clitoris, pero una vez más pareciendo que estoy en mi propio mundo. 

Cuando estoy sola sí logro excitarme sin problemas, me masturbo viendo porno, tengo varios orgasmos y lubrico normal. No lo hago muy seguido pero lo hago desde los 11 años aproximadamente. 

Me siento frustrada de no poder disfrutar el sexo con mi pareja. No sé si es algo psicológico o físico. Cualquiera de los dos parece que va a ser un largo camino a la solución y eso me desanima. 

Se que mi pareja me excita, me gusta físicamente. Incluso cuando me masturbo viendo porno termino pensando en él. 

Esto está acabando con mi seguridad y mi relación. Él también ha tenido otras parejas sexuales con las que nunca ha tenido un problema similar. Siento que hay algo mal conmigo y no sé qué hacer. Intento dejarme llevar, no pensar tanto, concentrarme en las sensaciones, pero siento que eso solo hace que me aleje más de mi objetivo. 

Llevo años así, no conozco algo más y es frustrante. Me da miedo que siempre vaya a ser así. 

A alguien le ha pasado similar? 

Sip..me pasa, pero no exactamente así. Es decir, sólo tengo orgasmos con la estimulación del clítoris, pero lo disfruto todo.

Porque si me acarician el pelo, lo disfruto, si me abrazan lo disfruto, si me besan los senos, lo disfruto, la penetración la disfruto, si no hay penetración, disfruto otra cosa...e incluso si no llega a haber orgasmo, todo el proceso de intimidad lo disfruto. Porque cada momento tiene su sentido propio..si sólo lo viese como un medio para obtener un orgasmo quizás perdería muchas de las buenas sensaciones..estas son una finalidad en sí mismas. Y el orgasmo, una culminación...es la guinda del pastel...pero el pastel también se come 

Por ejemplo..ves porno..y por mucho porno que veas, no vas a tener un orgasmo si no te masturbas...pues igual..por mucho que hagas si no hay una estimulación del clítoris..no vas a llegar..pero bueno..lo que me parece raro es que con tu experiencia sexual..no hayas descubierto estas cosas y que él no haya tenido un problema similar..hummm..quizás nunca lo han hablado..porque no es un problema, es bastante normal.

Y sí, en alguna postura, como estando tú encima puedes controlar el roce,  y la cadencia de los movimientos en los que puedes llegar al orgasmo sin tocarte, pero no es solo con la penetración, es por la estimulación del clítoris contra su cuerpo mientras te mueves.....
 

I
isoken_10020333
2/5/19 a las 20:22

Me ha llegado a pasar sobre todo cuando cuando estoy tensa o estresada, me ha pasado que comienzo excitada y voy perdiendo el interes, etc. sin embargo logro disfrutar el sexo y tener orgasmos, por el clitoris siendo estimulada se me dificulta un poco y al igual que tú, si me masturbo si logro alcanzarlo sin problema. 

Las razones pueden ser muchas y si es un problema que has tenido siempre, creo que deberias considerar la terapia, no la terapia sexual o terapia sexual en pareja, porque considero que lo tuyo viene de algo mas profundo que simplemente lo sexual, nuestros conflictos personales se reflejan en la cama y no tiene que ver con el sexo, a lo que voy es que el hecho de que tengas el problema en lo sexual viene de un problema mas interno de algún conflicto, trauma, suceso personal, que tienes que resolver viendo mas alla de solo querer arreglar lo sexual. 

Algun indicio estoy segura que debes tener, preguntante, como empezaste tu vida sexual, como fue, te gusto o no te gusto, porque decidiste hacerlo, cuando comenzaste a tener interes por el sexo y te aseguro que vas a ir encontrando muchas respuestas con el AUTO ANALISIS. 

Eres muy consciente de tu problema y por ello te aseguro que cada que tienes relaciones de antemano ya piensas que no podras y se cumple tu decreto, piensas mucho en lo que va a pasar porque ya aseguras a ti misma que volveras a pasar lo mismo, piensa en ti , en tu placer y no en lo que el otro espera de ti, comentale a tu pareja y dedicate un dia con el solo para ti, es decir sin penetracion de pene vagina, que te toque, que te bese, sexo oral, que te penetre con dedos, con juguetes, que te hable sexy, etc, estoy segura que ya intentaste varias cosas, intentalo diferente, nada pierdes. Fuera de lo sexual intenta la meditacion diaria, caminar, etc. para bajar la ansiedad. 

Ataca tus pensamientos negativos con positivos, con imagenes que te agraden la manera en que percibimos y pensamos sobre nosotros mismos nos afecta en gran manera. Ve paso por paso, una cosa a la vez y ve progresando. 

Espero que puedas progresar con tu conflicto. Saludos. 

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