Hola...
Yo lo que te aconsejo es lo mismo que han dicho por aquí. antes de nada, tienes que estar bien lubricada, y no hay nada como la lubricación natural.
Por tu parte intenta no pensar en q es la primera vez, ni nada asi... Es lo peor, porque entonces te pones nerviosa. Intenta calmar tus nervios mediante juegos, besos y caricias, q a la misma vez te servirá para lubricarte.
Por otra parte, tu pareja, debe tener en cuenta que si es tu primera vez te va a a doler, y tiene que tener la delicadeza de hacerlo con cuidado. Lo que hicimos yo y mi novio fue que primero él me fue preparando con su dedo... Y cuando los dos pensamos que estabamos preparados me la introdujo, muy poco a poco. Si en cualquier momento me dolía, pues le incaba las uñas... sin pasarse claro... Y la verdad nos fue muy bien. Poco a poco, llegó a entrar casi toda... No tengas prisa por que entre de golpe...
Mucha suerte, y que te vaya bien.
Un beso
