Mi ex vuelve y me deja y luego vuelve

Hace 2 meses que con mi ex habíamos terminado luego me busco y estábamos volviendo de un día para otro se empezó alejar de mi y a no hablarme nada luego me bloqueo sin nisiquera decirme que le paso la verdad que ya no aguanto esta pena que siento no paro de llorar y de sentirme mal ya nose que hacer para estae mejor me siento atrapada en un oyo no tengo amigas no tengo a nadie en quien contar y apoyarme me siento deprimida al maximo solo pienso que yo deberia desaparecer ya mi vida no tiene sentido siempre me usa un rato y luego me bota por que es tsn malo conmigo si yo solo quiero estar con el ago lo posible por nosotros y el siempre se aleja y me deja por otra mujer luego me busca diciendome qur me extraña no entiendo solo quiero consejos como puedo salir de este oyo en el que me siento atrapada no quiero caer en deprecion solo quiero estar bien y nosd comoo lograrlo