Mi ex termino conmigo despues de una relación de 6 años

Hola soy isabel, tengo 23 años y cuando tenia 17 empece una relacion con mi reciente exnovio, el es una persona que no tuvo una infancia sencilla, su papa despues de un divorcio nunca a querido tener una relación con el, su mama se fue a vivir con su novio cuando el estaba en secundaria y el nunca recibio la clase de amor que habia en mi familia y el me llego a platicar lo solo que se habia sentido pero que ya se habia ido acostumbrado, siempre buscaba cualquier oportunidad para estar con su mama o papa. 
al principio de la relación tuvimos problemas porque yo queris que fuera ms detallista y cariñoso pero el no podia, y con el paso del tiempo entendi que cada quien tiene su manera de expresar amor y procurar a la otra persona, no era lo que yo habia visto en las películas pero tenia la certeza de que lo que el sentia por mi era real.
Hace un poco mas de un año, cuando teníamos juntos 4 años y medio, yo sentia que la relación era perfecta, estabamos en un punto de entendimiento y complicidad inigualable, pero en esa epoca yo sali de la universidad y empece a trabajar, entre en una cuestion existencial de que ya no queria ser la persona insegura y timida que siempre habia sido, quería mejorar y superar mis miedos y comence a culpar a mi ex, de que el no me motivaba, y como el seguia en la universidad y sin trabajar comence a sentir que nuestras prioridades eran distintas, hable con el y se metio a trabajar, y poco a poco volvi a sentir que nuestros caminos volvian a estar paralelos.

El problema, es que me fui al extremo de concentrarme en mi, en leer, hacer ejercicio, mis hobbies y aunqu el me pedia que lo incluyera yo no lo hacia, en ese momento me parecia muy logico, me sentia siempre agotada y prefería dormir y estar acostada a verlo, todo este ultimo medio año estuvimos asi, siempre nos habiamos entedido muy bien en el ambito sexual pero lo deje de disfrutar, ya no me daban ganas ni de estar con el ni con nadi mas.
Siempre que lo rechazaba el se ponia triste pero nunca fui capaz de darle razones porque ni yo entendia que me pasaba, ni el me las pidio, simplemente dejo de insistir y teniamos relaciones cada 3 semanas, hace dos meses, yo note sus intentos por recuperar los detalles perdidos, pero no reaccione, segui con la misma apatia.

hace dos semanas le dije que necesitaba que me abrazara mas que yo no podia estar siempre pidiendole abrazos o cualquier muestra de afecto. yo sentia que hubo una perdida de conexion entre nosotros, hablamos y me dijo que hace un mes estuvo sientiendose muy mal, que hablo.con uns conocida que es psicóloga y que le habia detectado problemas fuertes de baja autoestima e inseguridad, y que nunca se daba merito de que podia hacer las cosas bien, ella le aconsejo estar solo, me dijo que el sentia que este ultimos año perdimos la conexion que habia y la amistad, y que l problema era que los dos tenemos difiicultades para hablar de nuestros sentimientos, y ese dia quedamos en ser amigos y dijimos que no queriamos sacarnos de nuestras vidas.
Pase toda la noche intentando convencerme de que era la mejor opción, y hasta esa noche me di cuenta de todo lo que lo quiero, y que en vez de portarme como lo hice debi hablar con el con las cosas que no le sentía comoda y buscar soluciones, en la mañana le mande mensaje diciendole todo lo que me arrepentia de mis errores y que estaba dispuesta a poner todo de mi parte para volver a empezar y hacer las cosas bien.

Me dijo que fueramos amigos, intentaramos volver a  llevarnos bien y a ver que pasaba, pero que no podia asegurarme nada. Tambien me dijo que de verdad no era por mi, si no por sus problemas, pero si supieran lo indiferente y fea que era a veces, estoy segura de que eso le afecto de alguna manera.
No tengo idea si sea por su problema realmente, si sea por todo lo que descuide la relación este último año, si sea porque piensa que mi manera de ser no lo ayudo a mejorar y sentirse seguro ni ser feliz en 6 años y que alguien mas si pueda hacerlo.


La semana pasada me estuvo hablando todos los dias y yo le hacia mucha platica a diferencia de antes pero el me empezo a dejar en visto y me contestaba como 2 horas despues, a veces hacia platica y a veces no, y le conte un problema que tuve en la carretera, me contesto sin mucho interes y ya no le conteste el mensaje.
Desde hace 4 dias no hemos hablado.

y no se que hacer, he leido del contacto cero, pero no se que sea lo mas conveniente tomando en cuenta que yo tuve mucha culpa, quiero demostrarle que estoy dispuesta a mejorar como.persona y a volver a poner todo de mi parte para una nueva relación.
muchas gracias por leerme, espero algun consejo o punto de vista que puedan darme.
Gracias!

Hola soy isabel, tengo 23 años y cuando tenia 17 empece una relacion con mi reciente exnovio, el es una persona que no tuvo una infancia sencilla, su papa despues de un divorcio nunca a querido tener una relación con el, su mama se fue a vivir con su novio cuando el estaba en secundaria y el nunca recibio la clase de amor que habia en mi familia y el me llego a platicar lo solo que se habia sentido pero que ya se habia ido acostumbrado, siempre buscaba cualquier oportunidad para estar con su mama o papa. 
al principio de la relación tuvimos problemas porque yo queris que fuera ms detallista y cariñoso pero el no podia, y con el paso del tiempo entendi que cada quien tiene su manera de expresar amor y procurar a la otra persona, no era lo que yo habia visto en las películas pero tenia la certeza de que lo que el sentia por mi era real.
Hace un poco mas de un año, cuando teníamos juntos 4 años y medio, yo sentia que la relación era perfecta, estabamos en un punto de entendimiento y complicidad inigualable, pero en esa epoca yo sali de la universidad y empece a trabajar, entre en una cuestion existencial de que ya no queria ser la persona insegura y timida que siempre habia sido, quería mejorar y superar mis miedos y comence a culpar a mi ex, de que el no me motivaba, y como el seguia en la universidad y sin trabajar comence a sentir que nuestras prioridades eran distintas, hable con el y se metio a trabajar, y poco a poco volvi a sentir que nuestros caminos volvian a estar paralelos.

El problema, es que me fui al extremo de concentrarme en mi, en leer, hacer ejercicio, mis hobbies y aunqu el me pedia que lo incluyera yo no lo hacia, en ese momento me parecia muy logico, me sentia siempre agotada y prefería dormir y estar acostada a verlo, todo este ultimo medio año estuvimos asi, siempre nos habiamos entedido muy bien en el ambito sexual pero lo deje de disfrutar, ya no me daban ganas ni de estar con el ni con nadi mas.
Siempre que lo rechazaba el se ponia triste pero nunca fui capaz de darle razones porque ni yo entendia que me pasaba, ni el me las pidio, simplemente dejo de insistir y teniamos relaciones cada 3 semanas, hace dos meses, yo note sus intentos por recuperar los detalles perdidos, pero no reaccione, segui con la misma apatia.

hace dos semanas le dije que necesitaba que me abrazara mas que yo no podia estar siempre pidiendole abrazos o cualquier muestra de afecto. yo sentia que hubo una perdida de conexion entre nosotros, hablamos y me dijo que hace un mes estuvo sientiendose muy mal, que hablo.con uns conocida que es psicóloga y que le habia detectado problemas fuertes de baja autoestima e inseguridad, y que nunca se daba merito de que podia hacer las cosas bien, ella le aconsejo estar solo, me dijo que el sentia que este ultimos año perdimos la conexion que habia y la amistad, y que l problema era que los dos tenemos difiicultades para hablar de nuestros sentimientos, y ese dia quedamos en ser amigos y dijimos que no queriamos sacarnos de nuestras vidas.
Pase toda la noche intentando convencerme de que era la mejor opción, y hasta esa noche me di cuenta de todo lo que lo quiero, y que en vez de portarme como lo hice debi hablar con el con las cosas que no le sentía comoda y buscar soluciones, en la mañana le mande mensaje diciendole todo lo que me arrepentia de mis errores y que estaba dispuesta a poner todo de mi parte para volver a empezar y hacer las cosas bien.

Me dijo que fueramos amigos, intentaramos volver a  llevarnos bien y a ver que pasaba, pero que no podia asegurarme nada. Tambien me dijo que de verdad no era por mi, si no por sus problemas, pero si supieran lo indiferente y fea que era a veces, estoy segura de que eso le afecto de alguna manera.
No tengo idea si sea por su problema realmente, si sea por todo lo que descuide la relación este último año, si sea porque piensa que mi manera de ser no lo ayudo a mejorar y sentirse seguro ni ser feliz en 6 años y que alguien mas si pueda hacerlo.


La semana pasada me estuvo hablando todos los dias y yo le hacia mucha platica a diferencia de antes pero el me empezo a dejar en visto y me contestaba como 2 horas despues, a veces hacia platica y a veces no, y le conte un problema que tuve en la carretera, me contesto sin mucho interes y ya no le conteste el mensaje.
Desde hace 4 dias no hemos hablado.

y no se que hacer, he leido del contacto cero, pero no se que sea lo mas conveniente tomando en cuenta que yo tuve mucha culpa, quiero demostrarle que estoy dispuesta a mejorar como.persona y a volver a poner todo de mi parte para una nueva relación.
muchas gracias por leerme, espero algun consejo o punto de vista que puedan darme.
Gracias!