El deporte es algo muy bueno
pq te libera ansiedades y relaja muchísimo.
Además que el verte en mejor forma física, más delgado, más fuerte, el irte superando poco a poco hace que a uno le suba la autoestima y se atreva a hacer otras cosas en la vida cómo conquistar una mujer, conseguir el trabajo que uno desea, etc.
Esta mejor seguridad en uno mismo a uno le permite disfrutar mejor del amor, relaciones sociales, laborales, etc.
Esa es mi opinión.
Tengo interés en practicar natación y me gustaría saber la opinión de alguno que lo practique, pq creo que desarrolla la musculatura.