Me dejo despues de 9 años. estoy muy mal, ayuda!

Me anote en este foro solo en busca de alguna palabra que me haga sentir un poco mejor, despues de 9 años mi novio me dejo con la frase "necesito estar solo".. no es la primera vez, al parecer se aburre un tiempo de mi y me deja y despues regresa a buscarme. La ultima vez se desaparecio 4 meses y luego volvio y pues como tonta cai. El tema es que me falta el aire hasta para respirar,, me duele la vida! me siento muy sola, salir a la calle me entristece, hablar con la gente tambien, estoy aislada, no paro de llorar, despues de tantos años casi me quede sin amigas no tengo a nadie mas que a mi familia, el fue mi primer amor en todo sentido, ya nose que hacer, decir que me siento fatal es poco. y segun se el anda muy feliz con sus amigos.  Siento que no voy a volver a sonreir nunca mas. tengo 26 años

Me anote en este foro solo en busca de alguna palabra que me haga sentir un poco mejor, despues de 9 años mi novio me dejo con la frase "necesito estar solo".. no es la primera vez, al parecer se aburre un tiempo de mi y me deja y despues regresa a buscarme. La ultima vez se desaparecio 4 meses y luego volvio y pues como tonta cai. El tema es que me falta el aire hasta para respirar,, me duele la vida! me siento muy sola, salir a la calle me entristece, hablar con la gente tambien, estoy aislada, no paro de llorar, despues de tantos años casi me quede sin amigas no tengo a nadie mas que a mi familia, el fue mi primer amor en todo sentido, ya nose que hacer, decir que me siento fatal es poco. y segun se el anda muy feliz con sus amigos.  Siento que no voy a volver a sonreir nunca mas. tengo 26 años

Me anote en este foro solo en busca de alguna palabra que me haga sentir un poco mejor, despues de 9 años mi novio me dejo con la frase "necesito estar solo".. no es la primera vez, al parecer se aburre un tiempo de mi y me deja y despues regresa a buscarme. La ultima vez se desaparecio 4 meses y luego volvio y pues como tonta cai. El tema es que me falta el aire hasta para respirar,, me duele la vida! me siento muy sola, salir a la calle me entristece, hablar con la gente tambien, estoy aislada, no paro de llorar, despues de tantos años casi me quede sin amigas no tengo a nadie mas que a mi familia, el fue mi primer amor en todo sentido, ya nose que hacer, decir que me siento fatal es poco. y segun se el anda muy feliz con sus amigos.  Siento que no voy a volver a sonreir nunca mas. tengo 26 años

Hola amiga. Las rupturas son siempre muy dolorosas y en algunos casos larga. .. yo creo que lo que te hace falta a ti es apuntarte en alguna actividad que te haga distraerte y conocer gente. Estando encerrada en la casa, lo único que puedes conseguir es acrecentar el dolor y obsesionarte más con el .... y por ende sufrir más.... ánimo !!! la vida sigue y hay muchas cosas geniales por descubrir

Hola luna, no te preocupes de todo se olvida uno; o eso quiero pensar yo tambien. Yo acabo de salir de una relacion de unos 10 años, y tambien me a abandonado de un dia para otro. Hace 2 semanas de esto. Siempre me e portado muy bien con ella, pero ultimamente tenia que trabajar mucho y la muy pu.... se ha ido con el hijo de su jefe. Al principio no podia ni comer, ni dormir y ni siquiera pensar. Pero poco a poco, se te va ir pasando ese sentimiento de dolor y empezaras a salir mas y a distraerte. Si quieres ir hablando para desahogarte puedes hablar conmigo tranquilamente, ya que estoy en las mismas y se lo que es que alguien con quien as compartido media vida te abandone y encima le veas tan feliz.
Bss y muchos animo wapa, que de amor nadie se muere!!! ( me encanta ultimamente esta frase).

Hola luna, no te preocupes de todo se olvida uno; o eso quiero pensar yo tambien. Yo acabo de salir de una relacion de unos 10 años, y tambien me a abandonado de un dia para otro. Hace 2 semanas de esto. Siempre me e portado muy bien con ella, pero ultimamente tenia que trabajar mucho y la muy pu.... se ha ido con el hijo de su jefe. Al principio no podia ni comer, ni dormir y ni siquiera pensar. Pero poco a poco, se te va ir pasando ese sentimiento de dolor y empezaras a salir mas y a distraerte. Si quieres ir hablando para desahogarte puedes hablar conmigo tranquilamente, ya que estoy en las mismas y se lo que es que alguien con quien as compartido media vida te abandone y encima le veas tan feliz.
Bss y muchos animo wapa, que de amor nadie se muere!!! ( me encanta ultimamente esta frase).

Me anote en este foro solo en busca de alguna palabra que me haga sentir un poco mejor, despues de 9 años mi novio me dejo con la frase "necesito estar solo".. no es la primera vez, al parecer se aburre un tiempo de mi y me deja y despues regresa a buscarme. La ultima vez se desaparecio 4 meses y luego volvio y pues como tonta cai. El tema es que me falta el aire hasta para respirar,, me duele la vida! me siento muy sola, salir a la calle me entristece, hablar con la gente tambien, estoy aislada, no paro de llorar, despues de tantos años casi me quede sin amigas no tengo a nadie mas que a mi familia, el fue mi primer amor en todo sentido, ya nose que hacer, decir que me siento fatal es poco. y segun se el anda muy feliz con sus amigos.  Siento que no voy a volver a sonreir nunca mas. tengo 26 años

Hola! Lo primero que deberias hacer es saber que vas a llorar mucho pero es para desahogarte y esta bien. Después de unos dias, limpiate los mocos y sali al mundo. Abotate en activiy que te gusten, no pienses demasiado, solo tomate un dia a la vez y hace cosas que te gusten. Decis que casi no tenes amigas, eso suena a una relación toxica. Recupera el contacto y NUNCA MAS DEJES A TUS AMIGAS POR UNA PAREJA. Es una de las tantas cosas que debes haber aprendido con este noviazgo.
La realidad es que sos muy chica, esos noviazgos de la escuela casi nunca duran pprque uno madura, cambia, quiere conocer gente, vivir nuevas experiencias. Es lo normal. Ahora te parece que se te termina el mundo, todos pasamos por eso, pero lo vas a superar como todos lo hicimos.  Obviamente NO vuelvas con el por mas que te lo pida. Saca y tira todas las cosas que te recuerden a el y empeza a, limpiar el ambiente. Te recomr que hagas reiki. 
Saludos!!