Me cuesta tener relaciones con mi pareja

Desde hace dos años, llevo saliendo con mi pareja, y mis relaciones sexuales son muy contadas, cada vez me cuesta más trabajo tenerlas, y al tenerlas me dá miedo, y lo que hago es contraerme para evitar tener sexo, Quiero a mi pareja, pero no sé porque cada vez es más dificil.Y cuando lo consigue, no aguanto mucho tiempo, porque suelen ser más molestas que placenteras, antes prefiero tener sexo oral. Y lo que tendria que ser algo placentero y del que poder disfrutar, me siento mal y acabo llorando como una magdalena, por lo menos ultimamente, porque la verdad, ya no sé que hacer y como solucionarlo.